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周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

懷孕期間吃桃子可以嗎

2023-11-21 17:22

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語(yǔ)音內(nèi)容

　　懷孕期間是可以吃桃子的，桃子中含有大量維生素，可以補(bǔ)充孕期所以的維生素，避免發(fā)生維生素的缺乏影響胎兒的健康?！　⌒枰⒁獗苊鈹z入過多，桃子容易引起胃腸道不適，發(fā)生急性胃腸炎就可能會(huì)導(dǎo)致子宮受到刺激導(dǎo)致流產(chǎn)或者內(nèi)環(huán)境的紊亂，從而影響胎兒的正常發(fā)育?！　≡袐D進(jìn)食桃子時(shí)需要注意清洗干凈表面，最好不吃皮，因?yàn)槠た赡軙?huì)有致病菌存在，進(jìn)食過多桃子容易影響血糖增高，從而導(dǎo)致熱量過剩發(fā)生肥胖以及巨大兒，孕婦注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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