來月經(jīng)的時(shí)候可以吃桃子，桃子的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的水分、維生素，可以補(bǔ)充能量，提高機(jī)體抵抗力。來月經(jīng)吃桃子對(duì)身體不會(huì)造成影響，對(duì)月經(jīng)量、月經(jīng)顏色以及月經(jīng)周期不會(huì)造成影響。吃桃子能夠補(bǔ)充能量，增加機(jī)體抵抗力，所以來月經(jīng)的時(shí)候可以吃桃子。
如果在冰箱里保存的桃子，拿出來之后放在室溫下等溫度升高以后再吃，避免著涼或者用熱水泡一泡，使局部溫度升高后再吃，避免胃腸道刺激引起血管收縮，造成痛經(jīng)。月經(jīng)雖然是正常的生理現(xiàn)象，但是如果不注意飲食，尤其是不注意食物的溫度，可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。
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