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張宏艷
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

在月經(jīng)期間吃桃子好嗎

2023-04-27 17:36

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在來月經(jīng)的時候吃桃子是比較好的，因為桃子是一種性情比較溫和的水果，在來月經(jīng)的時候是完全可以吃的。
桃子中富含大量的維生素和纖維素，能夠補充身體所需要的物質，為人體提供相應的能量，所以在來月經(jīng)的時候是比較建議吃的，但是在月經(jīng)期間不要吃太多，否則也會引起副作用。
通常情況下，女生在來月經(jīng)時不能吃寒涼、辛辣等刺激性食物，只要避免這些食物，其它食物或多或少都可以吃，但是一定不可過度食用。
女性在來月經(jīng)時建議多吃溫和的補物，比如紅棗、桂圓、花生、紅糖等補血的食物，其對女性的身體是比較好的。
如果出現(xiàn)特殊情況，還是要及時到醫(yī)院進行治療，謹遵醫(yī)囑，確保身體健康。

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