手機(jī)瀏覽
分享:
01:50
孫松朋│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/25 播放（39362）
01:31
潘少驊│江西省人民醫(yī)院
2023/02/09 播放（89582）
01:54
彭江濤│鄭州人民醫(yī)院
2023/04/02 播放（94248）
01:29
提肛運(yùn)動即深吸氣、屏住呼吸，深吸氣的時候肛門會自然往上提，一般屏住呼吸10-15秒，然后再逐漸呼氣，呼完以后放松，再重復(fù)剛才的吸氣動作。吸氣的時候，肛門是一個收縮的過程，...
李振華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/05/23 播放（46189）
張煒│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/01/11 閱讀(2475)
01:17
張煒│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/12 播放（82230）
02:11
張勝威│鄭州人民醫(yī)院
2023/12/30 播放（80608）
在某瓣群組，有這樣一個奇怪的神秘組織，里頭匯聚了兩萬余名成員，他們每天報到、打卡、交流心得，充滿秩序與凝聚力...這個組織就是“每日提肛打卡”。他們的口號千奇百怪：“提一個虎虎...
張震│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/01/25 閱讀(4221)
