国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<style id="d4rdd"><u id="d4rdd"><thead id="d4rdd"></thead></u></style>

<s id="d4rdd"><abbr id="d4rdd"><thead id="d4rdd"></thead></abbr></s>

李萍
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

內(nèi)分泌科

運(yùn)動(dòng)后血糖是升高還是降低

2023-02-15 07:13

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 運(yùn)動(dòng)后血糖是升高還是降低

01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)后血糖可以升高，也可以降低，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后血糖升高的原因，主要是競(jìng)爭(zhēng)的情緒引發(fā)腎上腺素的反應(yīng)，短時(shí)間非持續(xù)的強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腎上腺素反應(yīng)，還有糖類補(bǔ)充過(guò)量，運(yùn)動(dòng)以后產(chǎn)生的糖超過(guò)消耗的量，注射的胰島素或使用的降糖藥物量不足，均可以導(dǎo)致血糖升高。
運(yùn)動(dòng)以后血糖降低的原因主要有以下幾個(gè)方面，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)30-60分鐘以上、攝入的糖類不足、高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)、不熟悉運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加、使用的胰島素或者是其他藥物過(guò)量，均會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)以后血糖降低。

分享:

98

相關(guān)推薦

運(yùn)動(dòng)后血糖升高還是降低

"運(yùn)動(dòng)后一般血糖是降低的。首先了解正常人的血糖，空腹血糖控制在4.1mmol/L-6.1mmol/L，高于6.1mmol/L或者空腹血糖大于7.1mmol/L屬于高血糖。一般運(yùn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

袁慶玲│廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院

2023/09/02 收聽(tīng)(76234)

運(yùn)動(dòng)后血糖升高還是降低

運(yùn)動(dòng)需要消耗能量，通?？蓪?dǎo)致血糖降低。糖尿病治療中提到的五駕馬車，指飲食、運(yùn)動(dòng)、自我血糖監(jiān)測(cè)、糖尿病健康宣教以及藥物治療，運(yùn)動(dòng)療法為管理血糖的方式之一。對(duì)于糖尿病患者，運(yùn)...

王芳│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

2023/03/11 播放（80322）

運(yùn)動(dòng)后血糖升高還是降低

運(yùn)動(dòng)后血糖升高還是降低，實(shí)際上這個(gè)問(wèn)題可能是糖尿病病人很關(guān)心的。一般正常運(yùn)動(dòng)情況下是對(duì)血糖是起到一個(gè)降低作用的，個(gè)別情況下，有些病人說(shuō)運(yùn)動(dòng)以后血糖反而升高了，懷疑患者在運(yùn)...

潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/08 播放（77974）

運(yùn)動(dòng)后血糖升高還是降低

運(yùn)動(dòng)后血糖升高和降低要進(jìn)行綜合分析。大部分糖尿病病人，比如2型糖尿病病人吃完飯運(yùn)動(dòng)后，血糖肯定降低。但不主張過(guò)量運(yùn)動(dòng)，就是累的特別狠。舉個(gè)例子，病人吃完飯后，從1樓上到1...

吳毓敏│鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

2023/05/01 播放（69140）

運(yùn)動(dòng)后血糖升高還是降低

"運(yùn)動(dòng)后血糖升高還是降低，與每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)量以及個(gè)人體質(zhì)都有一定的關(guān)系，不可一概而論。如果是空腹運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)以后消耗一定的能源，一般血糖會(huì)下降。如果是餐后立刻運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)以后胃腸道蠕...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/22 收聽(tīng)(59006)

運(yùn)動(dòng)后血糖升高還是降低

"運(yùn)動(dòng)分兩種情況，運(yùn)動(dòng)早期糖皮質(zhì)激素分泌增多，促使糖原分泌，使得血糖升高，供給肌體更多的能源。針對(duì)糖尿病的患者來(lái)說(shuō)由于胰島素不足，血糖升高可以造成很多不利的因素，所以糖尿病患者...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/04 收聽(tīng)(25540)

運(yùn)動(dòng)血糖升高還是降低

"運(yùn)動(dòng)治療是糖尿病患者治療的五駕馬車之一，運(yùn)動(dòng)不僅可以提高胰島素的敏感性，還有助于控制血糖、改善脂質(zhì)代謝、減重。有些患者在運(yùn)動(dòng)以后血糖沒(méi)有降低，反而有所升高，主要有以下幾方面的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/03/02 收聽(tīng)(61570)

運(yùn)動(dòng)后測(cè)血糖升高還是降低

"運(yùn)動(dòng)本身既可以升高血糖，也可以讓血糖降低。運(yùn)動(dòng)需要能量，身體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，有各種各樣升糖的激素，使血糖能夠更多的進(jìn)入血液、肌肉，增加肌肉能量的來(lái)源。過(guò)度運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起能量消耗，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/12/18 收聽(tīng)(96492)

運(yùn)動(dòng)后血糖會(huì)升高多少

運(yùn)動(dòng)以后由于產(chǎn)生一定神經(jīng)興奮，可刺激肝糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而導(dǎo)致血糖升高。此時(shí)多為短暫且輕度升高，一般運(yùn)動(dòng)后血糖可能會(huì)升高1-2mmol/L。

并不是運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致...

馮光球│海南省人民醫(yī)院

2023/02/04 播放（95204）

喝水血糖升高還是降低

喝水對(duì)于血糖本身沒(méi)有直接影響，但是喝水對(duì)血糖會(huì)帶來(lái)間接的影響。水是人體必需的物質(zhì)，但是它本身沒(méi)有熱量，所以喝水后并不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。但是喝水會(huì)對(duì)血糖帶來(lái)間接的影響，比如在...

周敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/07/28 播放（56090）

酒后血糖升高還是降低

韓文霞│山東省立醫(yī)院

2023/07/19 播放（42750）

運(yùn)動(dòng)后血壓是升高還是降低

"在運(yùn)動(dòng)剛剛開(kāi)始時(shí)，血壓會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的升高，這是由于人體為了應(yīng)付運(yùn)動(dòng)所付出的能量和體力，就會(huì)使得人體加班工作，這樣就會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血管收縮、心率增快、血壓升高。當(dāng)運(yùn)動(dòng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/12/23 收聽(tīng)(73192)

喝水血糖會(huì)升高還是降低

"影響血糖的因素很多，但喝白開(kāi)水既不會(huì)升高血糖也不會(huì)降低血糖。白開(kāi)水對(duì)血糖沒(méi)有任何影響，因?yàn)樗胁缓杏绊懷堑臒崃亢吞妓衔?，不論是正常人還是糖尿病患者喝水都不會(huì)影響血糖。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王開(kāi)芹│滕州市中心人民醫(yī)院

2023/07/17 收聽(tīng)(35648)

喝水血糖升高還是降低

喝白開(kāi)水血糖既不會(huì)升高，也不會(huì)下降，如果一次喝很多的白開(kāi)水，可能會(huì)造成單位時(shí)間內(nèi)血糖的瞬間下降，但是機(jī)體有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)機(jī)制，一般喝水不會(huì)影響血糖。如果糖尿病患者喝糖水或者喝...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/18 播放（62386）

運(yùn)動(dòng)后血壓是升高還是降低

運(yùn)動(dòng)后血壓通常會(huì)升高，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)時(shí)身體以交感神經(jīng)興奮為主，會(huì)分泌大量的兒茶酚胺類物質(zhì)。腎上腺素會(huì)大量分泌并作用于血管，使血管出現(xiàn)緊張收縮而維持壓力，所以運(yùn)動(dòng)后血壓會(huì)出現(xiàn)明...

李奇蕊│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

2023/03/07 播放（82572）

飲食和運(yùn)動(dòng)如何防止血糖升高

想要防止血糖水平升高，要從生活方式上進(jìn)行入手，而在生活方式上，首先要進(jìn)行飲食的調(diào)節(jié)，其次要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，保持標(biāo)準(zhǔn)的體重，可以有效地防止血糖水平升高。

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/17 播放（25175）

運(yùn)動(dòng)后血糖升高的原因

運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)血糖升高是屬于正常的，運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體消耗葡萄糖和氧氣的量都會(huì)增加。葡萄糖的降低會(huì)刺激機(jī)體動(dòng)員肝糖原分解成葡萄糖，導(dǎo)致血糖升高。氧氣不足容易刺激機(jī)體的交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)腎上...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/07 收聽(tīng)(60536)

運(yùn)動(dòng)后血糖升高是怎么回事

運(yùn)動(dòng)后血糖升高其實(shí)原因較多，雖然運(yùn)動(dòng)可以降低血糖，但是運(yùn)動(dòng)后血糖升高的特殊情況如下：

1、患者血糖控制不平穩(wěn)，糖尿病患者運(yùn)動(dòng)后血糖控制不達(dá)標(biāo)，或者控制不平穩(wěn)的...

李元賓│太原市中心醫(yī)院

2023/12/05 播放（98442）

運(yùn)動(dòng)后血糖升高的原因

經(jīng)常告訴大家通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)降血糖，但是做劇烈運(yùn)動(dòng)以后血糖反而會(huì)升高。因?yàn)闄C(jī)體的動(dòng)員，在做遛彎或者一般運(yùn)動(dòng)時(shí)，實(shí)際上是消耗能量的。

但是如果總是做劇烈運(yùn)動(dòng)或者超負(fù)荷...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/06/09 播放（47429）

運(yùn)動(dòng)后的血糖會(huì)升高嗎

運(yùn)動(dòng)以后血糖有的時(shí)會(huì)升高，有時(shí)會(huì)降低。一般情況下，飯后1個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)，通常運(yùn)動(dòng)以后血糖會(huì)降低，這是較多的情況。

但是部分情況下血糖也會(huì)升高，比如吃飯吃得比較多，...

陸菊明│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/03/29 播放（44224）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃201次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<menu id="9eutc"><strong id="9eutc"><acronym id="9eutc"></acronym></strong></menu>

<address id="9eutc"></address>

<legend id="9eutc"><u id="9eutc"><blockquote id="9eutc"></blockquote></u></legend>