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在妊娠晚期，由于胎兒的體重迅速增長，如果沒有及時控制飲食和增加運動，可能會造成胎兒過大，就會在分娩過程中增加難產以及剖宮產的機會，因此要在妊娠晚期鼓勵孕婦適當增加活動。在妊娠晚...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/02/19 收聽(77904)
02:04
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協和醫(yī)院
2023/10/30 播放（36313）
孕期建議餐后活動半個小時左右，沒有具體的步數要求，活動半個小時足矣。孕期不建議劇烈活動，活動要以散步、慢跑為主。當然孕晚期，孕37周之后如果仍然胎頭沒有入盆，可以做爬樓梯等較劇...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/02/16 收聽(73734)
"孕晚期每天走路步數，其實走路的步數并沒有一定，每個人的身體狀況不同，所以走多少也不一定。再說走多少步不是一個標準，而是強度的問題。實際上每個孕婦正常情況下，每天至少有30分鐘...
李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/01/27 收聽(85738)
"病人出現走路多了有腰疼現象，是腰部負重量過大，反復受外力刺激，使腰部的肌肉肌、群內產生了大量的炎癥因子，會刺激周圍的神經產生疼痛，也影響了腰部的氣血正常運行，出現氣滯血淤、經...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/13 收聽(31826)
"走鵝卵石的好處很多，可以按摩腳底，通過踩踏按摩舒筋活絡，對強壯身體有很大益處。中醫(yī)認為人體五臟六腑在足底部有相關投影，通過按摩足底可改善人體陰陽，使經絡通暢、上下貫通、氣血運...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/04/22 收聽(99132)
02:05
如果出現半月板損傷，首先對半月板損傷進行分期和分級，具體如下：
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協和醫(yī)院
2023/05/06 播放（49049）
在日常生活中經常會發(fā)生路走多了出現小腿部位酸痛的現象，病因就是由于小腿部肌肉過度勞累、勞損，導致小腿部肌肉發(fā)生損傷，在小腿部肌肉產生乳酸堆積過多，沒有及時代謝出去，在臨床上病人...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/20 收聽(86594)
病人出現路走多了有腰疼的現象，因為病人的活動量過大，已經使腰部的肌肉、軟組織發(fā)生疲勞性損傷，在肌肉內影響酸性物質排泄，產生乳酸堆積，病人會有腰部的酸痛、腫脹，影響病人彎腰活動。...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/21 收聽(54110)
"路走多了表現為腳后跟疼痛，考慮是骨質退行性改變所導致的，隨著年齡的增長會出現骨質疏松、骨質增生，病人也會出現疼痛，尤其是負重、勞累之后，癥狀會更加明顯，進行X線片檢查，也會發(fā)...
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/10/27 收聽(93346)
"路走得多了出現了腰疼，這也是非常正常。走路過多容易導致腰部的肌肉反復的受到牽拉收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，時間長了還會導致腰肌勞損以及椎間盤突出。首先一定要積極的睡...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/09/26 收聽(24118)
當路走多了，由于腿部的運動量突然過大，肌肉的乳酸分泌過多，難以及時的分解，并且無法排出，最終會導致腿疼。出現腿疼的癥狀后，應當多休息，不要負重前行，在走路時可以捆綁彈力繃帶，來...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/07/05 收聽(67630)
"走一天路腿腫，是因為在走路的時候腿在人體的最低位，就會使血液積聚于腿部。由于靜脈瓣膜功能不全或者是深靜脈血栓后綜合征，影響了靜脈血液回流，這時候腿腫就會加重。病人會感覺到腿的...
葉奎│天津市第四中心醫(yī)院
2023/08/15 收聽(30632)
病人出現走一天路有腳部的疼痛現象，說明病人的長時間走路傷及了腳部的肌肉組織，就會出現疼痛腫脹等情況。走一天的路腳疼，首先，可以囑咐病人停止走路活動，應該臥床休息，放松腳部的肌肉...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/21 收聽(97836)
"在行走的時候腰部的肌肉也是處于緊張、運動狀態(tài)，走的時間長了，腰部的肌肉也會產生超負荷的損傷或者勞損，以及局部代謝產物堆積刺激，造成相應的疼痛癥狀。我們在站立行走的時候，腰部的...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/19 收聽(96054)
"當出現外陰腫脹的時候，并且已經走不成路，提示是非常嚴重的，引起的原因非常多，要根據不同的原因，才能進行相對應的處理。當有炎癥刺激時，如陰道炎癥、外陰炎癥，就可能需要進行陰道的...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/10/30 收聽(48210)
"路走多了不一定會靜脈曲張，但是如果有靜脈曲張，走路走的時間久了會加重原有的靜脈曲張，靜脈曲張是由于血管的壁較薄，血管彈性減退，瓣膜功能不全，出現了血液反流，反流的血液淤積在下...
剛清偉│遼寧省人民醫(yī)院
2023/12/04 收聽(44958)
