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"減肥期間盡量不吃的食物，有以下幾種：一、含糖食物，像甜的飲料，無論是有糖還是無糖的。二、甜的點心、餅干、巧克力、蛋糕、奶油面包，糯米類的黏食，像湯圓、粽子、艾窩窩等。三、高油...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/24 收聽(43494)
"糖尿病患者不太建議過多攝入粽子之類的食物，因為粽子它是用黏米做的，本身不利于消化的，同時粽子里可能會夾各種餡，比如紅棗或者是豆沙這一類的食物，都會對血糖造成比較大影響的一類食...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/07/18 收聽(89440)
孕婦最好是少吃粽子，粽子是用糯米為主要原料，配合豬肉花生等五谷雜糧包扎而成。因為里面含糯米較多，糯米比較難消化，所以在這種情況下，吃粽子會導(dǎo)致孕婦消化不良。孕婦在懷孕期間本身胃...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/06/14 收聽(32664)
"減肥期間可以適量吃桃子。肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。水蜜桃或其他桃子減肥期間都可以吃，含有豐富的維生素、...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/18 收聽(30894)
01:49
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/12 播放（48877）
01:44
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/22 播放（37166）
