患有脊椎病之后，枕枕頭應(yīng)該盡量低，不要枕得過高。當(dāng)脊柱患有疾病之后，要盡量維持脊柱的生理彎曲的正常存在，不要使生理彎曲出現(xiàn)異常的角度。
如果睡較高的枕頭，就會使頸部的生理彎曲過度向前，使頸部受力增加，最終就容易導(dǎo)致頸部的頸椎病產(chǎn)生或使頸椎病加重。如果睡相對較低的枕頭，可以減輕頸椎和胸椎所受的剪切力，可以使脊椎病的癥狀得以緩解或使其不再加重。建議患者使用合適的枕頭，有利于頸椎恢復(fù)。
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"脊椎病就是脊椎的病變，常見于頸椎病或者腰椎病等等，對于脊椎病用什么樣的枕頭，應(yīng)該注意以下幾個方面：第一、枕頭的軟硬程度以及填充物，枕頭的軟度不能太過軟，如果枕頭填充物過軟不能...
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/28 收聽(91942)
睡過高的枕頭或過低的枕頭對頸椎都不好，最適宜的枕頭是能讓頸部墊起，后腦勺著床。正常的頸椎是有生理曲度的，一般當(dāng)病人有頸椎病的時候，生理曲度變直或者反弓的時候，睡過高的枕頭病人可...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/21 收聽(52388)
01:44
頸椎病的患者通常需要睡矮枕頭，或者不睡枕頭。對于頸椎病的患者而言，選擇合適的枕頭較為重要，不但可以起到治療頸椎病的作用，還可以起到預(yù)防和延緩頸椎病的作用。但是頸椎病不適宜...
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/20 播放（91608）
02:00
血壓高的患者對于枕頭要求并不大，但枕頭的高度應(yīng)適中，避免過高。枕頭過高可以引起氣道受阻，過高或者過硬的枕頭會引起患者不適，可能出現(xiàn)打呼嚕的情況。 如果枕頭比較...
王吉云│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/12/02 播放（85992）
孕婦選擇枕頭高低要以自己舒適為度，孕婦體重較高、較胖選擇高點(diǎn)的枕頭，較瘦弱的孕婦選擇枕頭要低，選擇枕頭的高度在10-15cm左右。懷孕后子宮增大壓迫下腔靜脈，使回心血量減少、心...
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/30 收聽(89744)
01:46
建議打鼾的患者枕頭稍微高一些，枕頭抬高可以將氣道打開，容易緩解打鼾癥狀。如果枕頭比較低，氣道不通暢，打鼾癥狀會較重。打鼾主要是氣道狹窄導(dǎo)致，出現(xiàn)睡覺打鼾、憋氣，長期缺氧對...
王琳│河南省人民醫(yī)院
2023/12/01 播放（81540）
01:50
打鼾的人有一個特點(diǎn)，頸短、脖子粗、比較肥胖。打鼾主要由于咽部狹窄，氣流通過狹窄通道造成鼾音。所以枕頭高低不是問題，整體而言，枕頭要高一點(diǎn)，但是最重要的是枕頭擺放位置，患者...
沈湘波│萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院
2023/01/25 播放（75444）
01:35
枕頭太低會造成氣道軟組織，如軟腭、腺體阻塞上氣道，使上氣道塌陷更明顯；太高也會出現(xiàn)同樣的問題。打鼾患者的枕頭高度要適中，不要太高，也不要太低。枕頭的高低與肩寬相同較合適，...
徐衛(wèi)方│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/09/22 播放（61716）
01:51
耳石癥患者睡枕頭時無需過高或過低，正常高度即可。由于耳石癥患者在躺下或立位瞬間會存在明顯眩暈發(fā)作癥狀，特別是垂直半規(guī)管耳石癥患者，癥狀更加明顯，故不敢躺下或起來。部分患者...
馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院
2023/03/05 播放（91304）
01:41
王宇│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/12/24 播放（77278）
01:46
頸椎病一般睡低枕頭比較好，具體要根據(jù)每個患者不同的情況來定，一般矮的枕頭總會好一點(diǎn)。頸椎弧度是往前彎的，如果枕頭太高了以后，會把頸椎往前面抬起來，往前面抬起來以后，椎間盤...
陳增淦│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2023/11/08 播放（30073）
02:02
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/03/22 播放（27059）
