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    如何增強小孩體質(zhì)

    2023-02-16 10:57

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    增強寶寶體質(zhì)的方法比較多,可通過生活管理、藥物、輔助中醫(yī)療法增強小孩體質(zhì),先要注意孩子的飲食情況,不少孩子在幼兒時期容易出現(xiàn)挑食、偏食、厭食的現(xiàn)象,父母應(yīng)在生活和飲食上加強管理,保證孩子葷素搭配,營養(yǎng)全面。每天進行適當?shù)捏w育活動,如跳繩、跑步、快走30-60分鐘左右的時間,有利于孩子身體健康,還要保證孩子充足的睡眠。
    另外,如果孩子體質(zhì)較差,可以去醫(yī)院進行檢查,通過口服增強免疫力的藥物,如匹多莫德或轉(zhuǎn)移因子口服液等。還可以帶孩子到醫(yī)院的中醫(yī)科進行診治,通過穴位貼敷的方法改善孩子的體質(zhì),可以使用三九貼或三伏貼,通過節(jié)氣穴位貼貼敷治療,同時也可通過中醫(yī)艾灸的方法改善體質(zhì)。

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