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"有些人希望通過運動的方式來減肥，可是越鍛煉越胖，想要成功減肥：第一、一定要規(guī)律運動，運動要達到一定的強度和時間；第二、飲食要控制好，飲食如果不控制好，鍛煉的效果和減肥的效果也...
陳海萍│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/06/01 收聽(47248)
紅豆薏米水越喝越胖是因為沒有真正減少熱量的攝入，同時沒有進行相應(yīng)的鍛煉，造成體重明顯的增加。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，減肥根本的方法是減少攝入的熱量，增加能量...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/01 收聽(11412)
02:05
鍛煉后有時會覺得越練越胖，或覺得鍛煉了身體，但體重并沒有明顯下降，主要原因分析如下： 1、飲食不節(jié)制：鍛煉具有增肌、減脂作用，但在鍛煉的同時，不要加很多的高能...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/26 播放（33401）
"紅豆薏米水越喝越胖，最主要的原因是沒有減少熱量攝入，沒有增加能量的消耗。肥胖最根本的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式帶來體重增重。紅豆薏米水并不能...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/22 收聽(58964)
"很多人在減肥過程當中都會存在越減越胖的問題，不是單純的控制飲食和運動就可以達到非常理想的減肥效果，其實還有很多因素會影響到減肥的效果，比如情緒、月經(jīng)、睡眠等，平時的工作壓力比...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/07/13 收聽(52438)
"女孩運動較胖可能是因為運動過度的原因，因為強度大運動不會消耗脂肪，而且還會增加脂肪導(dǎo)致一部分肥肉變成肌肉難以減掉，通常建議做有氧運動的人運動一至兩小時左右即可。過度運動身體會...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/27 收聽(57006)
01:50
喝水以后越喝越渴，說明機體缺水很明顯，機體缺水時大腦中樞發(fā)出指令才開始喝水，如果喝水以后并不能解渴，需要查找一下原因，常見的原因如下： 1、生理性原因：比如前...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/27 播放（51572）
01:57
喝熱水越喝越渴，如果是生理性的脫水，則通過補液，無論熱水還是冷水，通過液體的補充，口干、口渴癥狀可得到緩解。如果通過補液，癥狀仍然不能好轉(zhuǎn)，則提示存在病理性因素，常見情況...
章峻鈞│湖南省人民醫(yī)院
2023/10/26 播放（57014）
02:14
孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/03/21 播放（31324）
02:02
越喝水口越干，常見于以下幾種情況： 1、糖尿?。鹤罡镜脑蛟谟谘菦]有得到控制，高血糖情況下，會導(dǎo)致滲透性利尿，從而會出現(xiàn)多尿癥狀，使人體體液從小便里丟失，...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（34107）
01:39
越喝水越渴要考慮以下兩種情況： 1、尿崩癥：尿崩癥是由于身體缺乏抗利尿激素，這種激素的生理作用是能夠促進水分在腎臟的重吸收，如果缺乏就會導(dǎo)致腎臟重吸收水分的能...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/10/17 播放（97036）
