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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦可以吃公雞嗎

2023-11-16 06:37

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語音內(nèi)容

孕婦在懷孕期間當(dāng)然是可以吃公雞的。1、公雞肉中含有的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)極易被人體消化吸收和利用。懷孕期間補充蛋白質(zhì)有助于促進(jìn)寶寶體格的健康發(fā)育，也有助于改善孕婦的身體健康狀態(tài)。2、公雞肉中同時也含有比較豐富的維生素及礦物質(zhì)類營養(yǎng)素，妊娠期間適當(dāng)?shù)某怨u肉，對于寶寶的體格發(fā)育具有很好的幫助。3、公雞肉中的鐵質(zhì)含量比較高，能夠預(yù)防妊娠期缺鐵性貧血的發(fā)生。4、公雞肉中含有一定量的鋅元素，鋅元素有助于寶寶腦細(xì)胞的發(fā)育以及免疫系統(tǒng)的發(fā)育。

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