寶寶的睡眠時(shí)間與年齡有關(guān)，滿(mǎn)月寶寶一般每天睡眠14-16小時(shí)左右，但是存在個(gè)體差異。
新生兒睡眠時(shí)間最長(zhǎng)，隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間逐漸減少。睡眠時(shí)間有差異性，有些孩子可能睡眠時(shí)間更長(zhǎng)。有些孩子可能睡眠時(shí)間短。如果孩子精神吃奶狀況都比較好，生長(zhǎng)發(fā)育和神經(jīng)精神發(fā)育都是正常的，睡眠時(shí)間長(zhǎng)或者短都還是正常的。如果孩子睡眠時(shí)間比較短，同時(shí)孩子有發(fā)育方面的問(wèn)題，這時(shí)候要注意是不是有些疾病的原因，需要及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。如果孩子明顯睡眠時(shí)間比平時(shí)長(zhǎng)，這時(shí)候也要注意會(huì)不會(huì)有疾病引起孩子比較嗜睡。
寶寶睡眠時(shí)最好保證周?chē)h(huán)境安靜，按時(shí)準(zhǔn)備入睡，建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣。如果寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)、易驚醒，可以口服鈣劑，多曬曬太陽(yáng)。
