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寶寶剛滿月的時候，睡眠時間大概是每天16個小時，有的可能每天18個小時。滿月的寶寶尚小，白天除了睡覺，醒來的時間會吃奶，清醒1個小時左右會繼續(xù)睡覺。晚上寶寶醒來的次數(shù)較少...
閆一兵│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/25 閱讀(3413)
"一般寶寶滿月以后睡眠時間比剛出生的時候稍微有所縮短，睡眠時間會減少到15-18個小時，但是也存在著個體的差異，需要具體情況進(jìn)行具體分析。有的寶寶可能睡眠時間長一些，有的寶寶睡...
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/27 收聽(14162)
人一天睡幾個小時因人而異，正常成年人的睡眠一般在7-8個小時，青少年大概在9-10個小時，如果是兒童要10-12個小時，嬰幼兒睡眠時間會更長往往都會超過14個小時以上。也并不是...
瞿萍│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/11/17 收聽(17672)
"人一天睡幾個小時沒有一定的要求，年齡不同、個體情況不同，其睡眠時間也不同，需要根據(jù)自身情況來決定。人一天睡幾個小時沒有一定之規(guī)，年輕的時候睡得多，嬰幼兒期可能一天24h都在睡...
國紅│北京醫(yī)院
2023/12/13 收聽(57678)
"人每天睡眠時間，由于年齡不同，睡眠時間也不同，總原則是年齡越小，睡眠時間越長。新生兒期一天要平均睡18-20個小時，除吃奶時，其余時間都在睡眠；嬰兒一天大概是14-15個小時...
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2023/03/23 收聽(40258)
正常成年人的睡眠應(yīng)該維持7個小時以上，第二天能夠保持充沛的活力、清醒的頭腦。如果一個成年人每天睡眠小于7個小時或者2-3個小時，屬于中長期失眠，睡眠時間過短就是一種異常情況，容...
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/08/24 收聽(16854)
01:55
人一天要睡幾個小時因人和年齡而不同，不同年齡段的人有不同需要睡眠的時間。如小學(xué)生需要睡10個小時，初中生需要睡夠9個小時，高中生的年齡段需要睡夠6個小時，成年人每天平均的...
薛爽│中日友好醫(yī)院
2023/05/30 播放（25159）
正常的睡眠時間有很大的個體差異，與年齡也有很大的關(guān)系。新生兒每天平均的睡眠時間要16個小時左右，兒童一般要10個小時。正常成人一般是6-8個小時，有一些老年人的睡眠會明顯的減少...
邊俊莉│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/02 收聽(16742)
不同年齡階段的人，最好的睡眠時間有所不用。剛出生的寶寶一天睡大約20個小時最好；嬰兒一天睡大約14-15小時最好；60歲及以上的老年人一天睡大約9小時最好。除以上人群，一般睡8...
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/01/31 收聽(86974)
