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    懷孕初期能吃咖喱嗎

    2023-09-07 07:18

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    懷孕初期能吃咖喱,但是盡量少吃。因為咖喱含有許多的香料,進食過多可能會對機體有所影響,甚至對胎兒有所影響。部分孕婦進食后還可能會加重早孕反應,導致胃腸道不適。懷孕初期的飲食特別重要,因為這時胎兒迅速發(fā)育需要大量的營養(yǎng)物質供給。如果發(fā)生營養(yǎng)供給不足就會導致生長發(fā)育的異常,甚至發(fā)生流產(chǎn)、畸形的可能。孕婦選擇食物的原則主要是易消化、易吸收、高熱量、高蛋白、高鈣以及高鐵,大部分女性隨著孕周的增長,血容量的增加就會出現(xiàn)缺鐵性貧血或者發(fā)生鈣元素的缺乏,從而出現(xiàn)抽筋、腰痛等不適。

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