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"臭豆腐的熱量非常高，以油炸臭豆腐為例，每100克含有熱量是2489千焦，也就是一個成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相當(dāng)于一天的所有能量。臭豆腐的熱量特別高，減肥的人不建議...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/12/30 收聽(90360)
人一天所需的熱量：1、要考慮不同的年齡，比如6歲的男童需要的熱量每天大概是1400kcal，但是長到了18歲就要增加到2250kcal，如果長到了65歲則每天所需要的熱量又下降...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/13 收聽(69512)
一聽啤酒的熱量是多少，要看這一聽啤酒中含有酒精的克數(shù)是多少。啤酒的酒精含量大概是在4%，100ml啤酒大概的酒精含量是4g左右。如果一聽的量是300ml，300ml×4%得到啤...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/07 收聽(45930)
"一根香蕉的平均熱量大概是89大卡，屬于熱量偏高的熱帶水果，碳水化合物的含量占很大比例，還含有大量的纖維素、微量元素以及多種維生素。雖然香蕉屬于熱量偏高的水果，但是對減肥卻有一...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/19 收聽(11000)
02:31
10歲的兒童一天的攝入的熱量，大約80kcal/kg的量。兒童需要的熱量是供身體多個方面使用，具體如下： 1、基礎(chǔ)代謝：保證基礎(chǔ)代謝所需要的熱量，即正常人不進(jìn)...
梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/26 播放（25346）
01:35
苗莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/18 播放（47211）
02:01
胡永初│上海長征醫(yī)院
2023/03/27 播放（41765）
02:17
皮膚的基礎(chǔ)護(hù)理方法，具體如下： 1、清潔：把臉洗干凈，最理想的清潔效果是干凈、不緊繃。如果用了不合適的清潔產(chǎn)品，或是清潔完了之后臉上干巴巴的，很緊繃，或有油膩...
黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/21 播放（71484）
