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    懷孕后期睡覺姿勢

    2023-08-24 03:57

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    懷孕后期睡覺的姿勢以左側(cè)臥位為宜,由于左側(cè)乙狀結(jié)腸的存在,妊娠的子宮往往呈現(xiàn)右旋的狀態(tài),左側(cè)臥位會改善子宮右旋的狀態(tài),改善子宮胎盤的血供,增加胎兒的血液供應(yīng)。還有一個原因就是在孕婦仰臥位的時候,由于增大的子宮會壓迫大血管,也就是下腔靜脈,造成造成下肢靜脈回流受阻,這個時候會造成我們大腦的短暫的缺氧。如果是由于靜脈回流受阻造成的頭部的缺氧,孕婦會感到惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀,甚至?xí)鹧獕旱募彼傧陆?,造成孕婦的危險。因此懷孕后期子宮增大,建議不要采取長期的仰臥位,以左側(cè)臥位為宜。

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