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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

男性吃牛肉有什么好處

2023-11-26 03:09

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01:19

語音內(nèi)容

男性適當(dāng)吃牛肉的好處：1、能夠強(qiáng)壯筋骨，對于腰膝酸軟、腰腿疼、骨質(zhì)疏松的人，如果適當(dāng)吃牛肉有很好的強(qiáng)壯筋骨、緩解上述癥狀的好處。2、能夠補(bǔ)脾胃，對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、消化不良的人，如果適當(dāng)吃牛肉，通過滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng)而有很好的補(bǔ)脾胃、增進(jìn)消化能力的好處。3、能夠益氣血，對于氣血不足所導(dǎo)致的虛勞羸瘦、失眠多夢的人，如果適當(dāng)吃牛肉有很好的益氣血、增強(qiáng)身體素質(zhì)的好處。

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