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"男性適當吃牛肉的好處：1、能夠強壯筋骨，對于腰膝酸軟、腰腿疼、骨質(zhì)疏松的人，如果適當吃牛肉有很好的強壯筋骨、緩解上述癥狀的好處。2、能夠補脾胃，對于脾胃虛弱所導致的食欲不振、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/26 收聽(43400)
牛肉是日常生活中常見的食材，通過口服對人體具有非常大的輔助治療和保健價值，但是牛肉多吃沒有益處。作為食材和藥材都是有規(guī)范的劑量，不然對于人體正氣的損傷很嚴重，最直接的是會損傷脾...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/06/07 收聽(35886)
"多吃西瓜可以清熱解暑，因為從中醫(yī)食療的角度上來講西瓜性味甘、寒，對于暑熱煩渴所造成的中暑癥狀，如果適當多吃西瓜，有很好的清熱解暑的好處。吃西瓜可以除煩止渴，對于心煩不寐、口干...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/13 收聽(72892)
"前列腺增生的患者在飲食上應該盡量減少紅肉的攝入，包括牛肉，因為紅肉中有較高的膽固醇，而且膽固醇是雄激素合成的原料，因此對于有前列腺增生的老年男性，就會在病因?qū)W上產(chǎn)生更多的雄...
金勐│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/12/26 收聽(89064)
"糖尿病人不能多吃牛肉，但可以適度食用牛肉。首先，牛肉相對于其他肉類食物所含熱量較低，適度食用牛肉不會使人體內(nèi)的熱量增加，不會造成血糖水平上升。其次，牛肉中含有大量微量元素和有...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/11 收聽(41744)
蘋果中含有非常豐富的維生素、礦質(zhì)元素、果膠和不飽和脂肪酸，能夠為身體提供能量。每天一個蘋果，能夠延緩衰老，并且預防疾病。蘋果中的維生素以及不飽和脂肪酸，能夠延緩心腦血管的動脈硬...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/11 收聽(61876)
"多吃蔬菜、水果能夠讓大便排得更加通暢，因為蔬菜、水果當中都含有豐富的膳食纖維，通過胃腸道的刺激和吸水膨脹，在預防和治療便秘方面的作用會非常明顯。多吃蔬菜、水果還能夠讓皮膚變得...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/24 收聽(76948)
" 多吃水果的第一個好處是能夠預防和治療一些心腦血管疾病，因為水果當中含有豐富的礦物質(zhì)尤其是以鉀為代表的物質(zhì)，對于心腦血管疾病的預防有著明顯的好處。第二個好處是能夠預防和治...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/28 收聽(38664)
"多吃韭菜能夠預防大腸癌，因為韭菜含有非常豐富的膳食纖維，能夠減少大便當中有害物質(zhì)與腸黏膜接觸的時間和面積，因而能夠減少腸道有害物質(zhì)對腸黏膜的損傷，在預防大腸癌方面吃韭菜會有...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/13 收聽(97802)
"多吃葡萄的好處如下：1、能夠益氣補血，因此對于氣血不足所導致的四肢無力、身體疲軟、容易疲勞的情況，如果適當吃葡萄，通過補益氣血而得到強壯身體的好處；2、能夠強壯筋骨，因為從中...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/03 收聽(43106)
