河北省人民醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)科
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"吃西瓜的好處：1、能夠清熱解暑，在暑濕比較重的夏天適當(dāng)吃西瓜，有清除暑熱、緩解煩渴的好處。2、可以除煩止咳，對(duì)于心煩氣躁、身體不適、語(yǔ)言懶出的人，適當(dāng)吃西瓜有很好的除煩解渴的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/30 收聽(96572)
"西瓜是夏季的常用、常吃的水果，西瓜味道甘、寒，非常美妙，有甘、寒的特性，入心經(jīng)、胃經(jīng)和膀胱經(jīng)。西瓜里邊利尿的作用很強(qiáng)，有清熱解暑、除煩止渴、利小便的作用。夏季來臨也是西瓜最多...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/05 收聽(84810)
"月經(jīng)期吃西瓜沒有好處，因?yàn)槲鞴蠈儆诤疀鲂缘乃?，在月?jīng)期最好不要吃，如果吃了西瓜有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，所以最好在月經(jīng)期不要吃西瓜。在月經(jīng)期可以吃其它水果，像蘋果、葡萄或者草莓可以...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/16 收聽(60758)
西瓜是很有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育也是一種很有益的水果，吃西瓜對(duì)兒童的好處，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、補(bǔ)充能量：西瓜里面富含碳水化合物，所以可以給兒童提供熱卡...
西瓜是很有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育也是一種很有益的水果，吃西瓜對(duì)兒童的好處，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、補(bǔ)充能量：西瓜里面富含碳水化合物，所以可以給兒童提供熱卡...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/06/08 播放（27473）
吃西瓜的好處是清涼解暑，給身體補(bǔ)足水分，但吃多了西瓜可能會(huì)產(chǎn)生腹瀉。西瓜屬于瓜類水果，最大的特點(diǎn)是水分充足，所以在炎炎夏日身體出汗比較多，容易出現(xiàn)脫水的情況，吃西瓜可以迅...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/23 播放（46919）
"腎結(jié)石吃西瓜可以增加體內(nèi)的水分，并且西瓜具有利尿的作用，可以增加患者的尿量，所以在排石的階段多吃西瓜有助于排除結(jié)石。因?yàn)榻Y(jié)石排出是依靠尿液的沖刷、攜帶，再加之輸尿管自身的蠕動(dòng)...
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2023/05/11 收聽(96352)
"晚上吃西瓜的好處，主要是通過西瓜的寒涼特點(diǎn)對(duì)體內(nèi)的過多熱邪進(jìn)行祛除。特別是在炎熱的夏季，患者很容易在傍晚出現(xiàn)中暑以及出現(xiàn)急性熱病，通過在晚上吃西瓜可以降暑、降溫，對(duì)口渴、排尿...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/02/06 收聽(71548)
"西瓜的好處：1、能夠清熱解暑，從中醫(yī)食療的角度來講西瓜性味甘、寒，對(duì)于暑熱所導(dǎo)致的煩渴、頭暈、神志不清的人，如果適當(dāng)食用西瓜有很好的清熱解暑的好處；2、能夠生津止渴，對(duì)于熱病...
2023/09/05 收聽(32336)
"男性適當(dāng)吃牛肉的好處：1、能夠強(qiáng)壯筋骨，對(duì)于腰膝酸軟、腰腿疼、骨質(zhì)疏松的人，如果適當(dāng)吃牛肉有很好的強(qiáng)壯筋骨、緩解上述癥狀的好處。2、能夠補(bǔ)脾胃，對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、...
2023/11/26 收聽(43400)
"男性適當(dāng)?shù)某约t糖的好處如下：1、補(bǔ)脾緩肝：因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講，紅糖性味甘、溫，入肝經(jīng)、脾經(jīng)，對(duì)于經(jīng)常喝酒、在外吃飯的男性，如果適當(dāng)吃紅糖，能緩解惡心、嘔吐、腹痛、腹脹...
2023/09/17 收聽(86088)
" 男性吃韭菜能夠預(yù)防和治療便秘，因?yàn)榫虏水?dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而能夠促進(jìn)大便的排泄，在預(yù)防和治療便秘方面的好處非常明顯。男性吃韭菜能夠降低大...
2023/02/12 收聽(42004)
男性吃洋蔥的好處是很多，表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：一、提神，洋蔥可以降低男性的血糖，對(duì)于糖尿病是很有益處的，而且還可以使精神狀態(tài)明顯提高，使注意力集中。二、保護(hù)心腦血管，主要在于洋蔥能夠...
2023/06/13 收聽(37164)
"西瓜當(dāng)中含有豐富的鉀元素，而鉀元素能夠平穩(wěn)血壓，所以在預(yù)防高血壓方面適當(dāng)?shù)氖秤梦鞴嫌泻芎玫谋＝∽饔?，同時(shí)鉀也能夠維持體內(nèi)鈣的代謝，所以適當(dāng)?shù)某晕鞴夏軌蜃尮趋篮完P(guān)節(jié)變得更加的強(qiáng)...
2023/10/01 收聽(72936)
"男性吃蒜的好處如下：1、能夠降低前列腺疾病的發(fā)生率，因?yàn)樗猱?dāng)中富含有豐富的硒元素，而硒對(duì)于前列腺有很好的保護(hù)作用，男性適當(dāng)吃蒜補(bǔ)充硒元素，能夠很好的降低前列腺增生、前列腺炎、...
2023/10/23 收聽(42514)
適當(dāng)?shù)亩喑晕鞴系暮锰帲?、能夠利尿消腫，對(duì)于小便短赤導(dǎo)致的腹水、浮腫，適當(dāng)多吃西瓜有很好的通利小便、消腫的好處。2、能夠輔助降低血壓，因?yàn)槲鞴袭?dāng)中含有豐富的鉀元素，而鉀元素能夠...
2023/06/22 收聽(69022)
"葉酸在蛋白質(zhì)合成、細(xì)胞分裂與生長(zhǎng)過程中具有重要作用，對(duì)正常紅細(xì)胞的形成有促進(jìn)作用，可以提高機(jī)體免疫力。葉酸在紅細(xì)胞形成中發(fā)揮重要作用，葉酸缺乏會(huì)引起巨幼紅細(xì)胞性貧血。老年男性...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/11 收聽(54022)
"男性適當(dāng)吃阿膠對(duì)身體有一定好處：1、吃阿膠有很好的滋陰的作用，對(duì)于經(jīng)常抽煙、喝酒、熬夜的男性，容易造成陰虛火旺而表現(xiàn)出口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫、脾氣暴躁、失眠多夢(mèng)，對(duì)于這...
2023/10/03 收聽(66286)
"男性吃維生素E的好處：1、能夠增加生殖功能的提高，尤其是對(duì)于精子的質(zhì)量有很好的提升作用，因?yàn)榫S生素E是維持精子成熟的必需的物質(zhì)，適當(dāng)吃維生素E能夠提高男性的生殖功能。2、能夠...
2023/06/05 收聽(91382)
"男性吃牛鞭湯是有很多的好處，主要是可以糾正腎虧，輔助治療陽(yáng)痿、遺精等男性的常見病，對(duì)于老年男性的腰膝酸軟進(jìn)行調(diào)治。通過吃牛鞭湯可以使工作壓力特別大，精神壓力特別大的患者，能夠...
2023/09/03 收聽(21906)
"男性吃生蠔有以下益處：1、生蠔不僅美味及營(yíng)養(yǎng)，其價(jià)值還高，富含多種維生素及礦物史，對(duì)于男性可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)滋養(yǎng)身體的作用。2、提高男性生殖系統(tǒng)，提高性能力。生蠔含有大量的鋅，...
馬希貴│淮安市婦幼保健院
2023/03/08 收聽(58746)
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