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    什么時(shí)候量血壓最準(zhǔn)確

    2023-03-12 01:47

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    測(cè)量血壓的最佳時(shí)間是相對(duì)而言的。一般早晨剛醒,尚未起床時(shí)測(cè)量為最準(zhǔn),因?yàn)檫@時(shí)最接近基礎(chǔ)代謝標(biāo)準(zhǔn)血壓。但24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)表明,每個(gè)時(shí)間段的血壓是不一樣的,正常人血壓有明顯晝夜波動(dòng)節(jié)律,即夜間血壓最低,晨起活動(dòng)后逐漸上升,在上午6-10點(diǎn)和下午的4-8點(diǎn)各有高峰,其次緩慢下降。在活動(dòng)、飽餐、情緒波動(dòng)、精神緊張或寒冷刺激等狀態(tài)下,血壓都會(huì)升高。日常生活中失眠、吸煙、飲酒、咖啡等都能影響到血壓變化。高血壓病人在服藥治療期間,最好應(yīng)當(dāng)監(jiān)測(cè)該降壓藥物最弱時(shí)間,如晨起后血壓,最強(qiáng)時(shí)間血壓,如傍晚血壓和臨睡前血壓,當(dāng)血壓控制平穩(wěn)后,可每日監(jiān)測(cè)晨起后及臨睡前血壓,以幫助調(diào)整用藥。

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