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鈣片可以一直吃，因為鈣的補充基本上是一個持續(xù)的、長久的過程，大多數(shù)人在不同生長發(fā)育階段都需要持續(xù)補鈣。青春期因為需要長身高、增長骨密度，需要補鈣。 到了平臺期...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/28 播放（38180）
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魚肝油和DHA可以一起吃，魚肝油和DHA一起吃不存在相互沖突，并且作用也不同。魚肝油的主要有效成分是維生素A和維生素D，主要是補充這兩種維生素，維生素A對于視覺功能，具有...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/06/08 播放（94324）
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DHA和葉酸可以一起吃，一起吃不會引起嚴重的不良反應，只是沒必要一起吃，因為這兩種藥物一般在不同的懷孕階段使用。DHA和葉酸都是孕期非常重要的補充物質(zhì)，都是促進胎兒生長發(fā)...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/30 播放（30505）
"鈣片一般不能和影響鈣片吸收的食物一起吃。影響鈣片吸收的食物包括以下幾種：第一、，草酸類的菠菜、薺菜、竹筍等蔬菜；第二、酯酸類的，像大米、白面；第三、就是磷酸類的，碳酸飲料、可...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/04/04 收聽(34774)
"鈣片是提供人體補鈣的重要藥物，鈣片應該是單獨服用，不要和牛奶、菠菜類的食物一起服用。如果牛奶和鈣片一起吃，牛奶中的蛋白會和鈣片結(jié)合形成奶塊，不利于鈣的吸收，而且菠菜里含有大量...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/10/19 收聽(88162)
一般情況下，DHA適合孕20周后以及新生兒6個月時開始補充，以早飯后半小時左右服用最佳。DHA俗稱為腦黃金，孕20周后適量補充DHA有助于胎兒大腦的發(fā)育、神經(jīng)細胞成熟等；...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/09 閱讀(3178)
"DHA可以選擇1天2次口服，早晨飯后半小時口服1次，晚上飯后半小時口服1次。如果選擇1次口服，就選擇在早晨飯后半小時口服比較好，有助于寶寶的吸收。DHA主要是促進胎兒大腦的發(fā)...
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2023/11/09 收聽(44206)
"DHA又叫腦黃金DHA，比較適合孕期的媽媽或出生一段時間的嬰幼兒服用，需要改善記憶力的成年人也可以服用，但應該保證在服用期間不要大劑量的服用，以免造成與期望效果相反的影響。同...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/02/10 收聽(70276)
"DHA是不飽和脂肪酸，對胎兒的發(fā)育起著非常重要的作用，一般可以分兩個階段口服，包括媽媽在懷孕期間，一般在五個月的時候就可以吃，為什么要在這個期間吃？因為DHA可以優(yōu)化胎兒大腦...
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2023/11/28 收聽(85030)
