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赤小豆和紅豆哪個減肥，關鍵與吃的數(shù)量和食用的方式方法有關。 如果吃的是同等升重的赤小豆和紅豆，赤小豆當中含有的能量，比同等升重的紅豆當中的能量低。因此如果食用...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（27804）
"赤小豆與紅豆同屬于豆科植物，但它們的外形不同，紅豆的外形比較圓，表面有暗棕紅色，個頭比較大。赤小豆相對比較細長，稍扁，中醫(yī)入藥的多用赤小豆，赤小豆具有祛濕清熱，利水消腫，解毒...
于明磊│泰州市中醫(yī)院
2023/01/01 收聽(77170)
赤小豆跟紅豆都有一定的利尿消腫功效，對于小便短赤、尿少所引起的腹水、四肢腫脹，如果適當?shù)某猿嘈《垢t豆，都能夠很好的通利小便，達到利水消腫的功效。赤小豆跟紅豆還有一定的退黃功效...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/02 收聽(28918)
"紅豆和赤小豆同屬于豆科植物，它們的性質和營養(yǎng)成分接近，但是外形有所不同。入藥的通常是赤小豆，來源于豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟種子，性味甘、酸、平，歸心經和小腸經。赤小豆的...
張碧華│北京醫(yī)院
2023/09/29 收聽(98424)
"赤小豆和紅豆生活中都比較常見，兩個來說人們都喜歡食用。從外形上來看，赤小豆整體它會比紅豆小，赤小豆是橢圓形的、細長，而紅豆是稍稍扁圓一些的，沒有赤小豆扁，赤小豆也沒有紅豆亮。...
賀飛│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2023/11/26 收聽(40698)
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從形態(tài)上非常好鑒別紅豆和赤小豆，紅豆有2/3是鮮紅色，有1/3是黑色，紅豆又被稱為相思子。作為藥物，紅豆除了有催吐和殺蟲的作用外，還是有毒的藥物。實際上通常所說的紅豆應該...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/28 播放（75066）
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孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/08/03 播放（72408）
紅豆赤、小豆有補氣血的功效，對于氣血兩虛所導致的四肢無力、精神倦怠、容易疲勞、面色蒼白，適當?shù)氖秤眉t豆、赤小豆，通過其補氣血而達到緩解上述癥狀，增強身體素質的功效。紅豆赤、小豆...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/08 收聽(94378)
03:42
赤小豆與紅豆的區(qū)別主要有以下幾方面： 1、營養(yǎng)成分，赤小豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和異氨酸；紅豆含有蛋白質、膳食纖維、...
馬方│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/05/15 播放（62516）
赤小豆味甘、酸，性平，入心、小腸經，有健脾利濕，消腫解毒的功效。可以主治水腫、腳氣，對產后缺乳、腹瀉、小便不利等都有治療價值。赤小豆怎樣吃祛除濕氣，在本草綱目里有一個推薦方非常...
疏欣楊│中日友好醫(yī)院
2023/06/18 收聽(90152)
赤小豆和紅豆一起煮有著很好的利水消腫的功效，對于小便短赤、尿少所導致的腹水、四肢腫脹，脾濕困所導致的惡心、嘔吐、消化不良、腹痛腹脹。如果適當喝些赤小豆和紅豆一起煮的湯，能夠很好...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/18 收聽(72664)
"紅豆薏米赤小豆有著較好的利尿消腫功效，對于小便減少、排便不利所導致的腹水、腫脹，適當食用紅豆薏米赤小豆，都有著很好的利尿消腫功效。紅豆薏米赤小豆還有著很好的健脾胃功效，對于脾...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/07 收聽(46254)
"其實從紅豆藥物本身來說，沒有祛濕的作用，紅豆有理氣通經的作用，是清熱解毒藥，不是祛濕藥，紅豆本身是苦，平而有小毒的，紅豆歸肝經跟脾經。紅豆的主要的功能是理氣活血，清熱解毒，是...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/08/10 收聽(77626)
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紅豆和赤小豆是不一樣的品種，二者的區(qū)別如下： 1、來源不同：紅豆是紅豆樹的種子，而赤小豆也就是常見的紅豆、綠豆，二者來源不一樣； 2、作用不同：紅...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/12 播放（26015）
赤小豆具有一定的祛濕排毒作用，通常堅持食用一個月左右，患者身體可感到明顯舒適，體內濕氣重的情況可得到有效改善，但具體時間還需因人而異。赤小豆通常搭配薏米熬水食用，可起到利...
高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/30 閱讀(4713)
01:44
紅豆薏米可以除濕氣，但遠遠不夠。紅豆、薏米，經常說具有祛濕作用，很多人都了解方法，紅豆、薏米對祛濕有一定作用，但作用有限。紅豆有利水消腫的作用，對除濕有作用，薏米有利濕、...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/11/01 播放（46002）
"紅豆可以祛濕氣，若搭配薏米祛濕氣的效果較好。人們常說的紅豆薏米粥中的紅豆其實是赤小豆，二者需要加以區(qū)別。紅豆性平，味甘，有小毒，具有理氣通經的效果，常常用來治療疝氣、腹痛、血...
袁飛燕│云陽縣中醫(yī)院
2023/04/03 收聽(96944)
中藥紅豆，還有薏米，是可以幫助人體祛除濕氣的，兩者進行熬粥，可以很好的祛濕、健脾，對于日常生活中祛除體內的濕氣是有治療價值的。但是它們作用比較緩和，不適合針對病理性的濕氣來進行...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/05/24 收聽(68234)
