廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
婦科
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經(jīng)期是可以少量吃紅棗的，紅棗可以補(bǔ)血，可以補(bǔ)充由于失血導(dǎo)致的缺鐵。經(jīng)期不能吃紅棗不知是從何處而來的，但是有些人在經(jīng)期會(huì)有明顯的胃部不適或者腹瀉、便秘的情況。這種情況如果過多的食...
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/13 收聽(77028)
經(jīng)期的時(shí)候，女性可以適當(dāng)?shù)姆眉t棗，可以緩解痛經(jīng)的癥狀。但是并不是所有的女性在經(jīng)期都可以吃紅棗的，有一些女性月經(jīng)量過多，這種情況就不能吃紅棗，因?yàn)榧t棗能使經(jīng)血量增加。濕氣重的女...
華正輝│朝陽市第二醫(yī)院
2023/08/19 收聽(48300)
"月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃紅棗。紅棗是日常生活中比較常見的補(bǔ)益食品，含有多種豐富的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、糖類、礦物質(zhì)，具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃等功效。月經(jīng)期間盡量不要吃寒涼的食物。寒滯...
董立斌│東莞市黃江醫(yī)院
2023/12/25 收聽(50852)
"女性在月經(jīng)期間可以吃紅棗，但是要注意適量的吃。紅棗有補(bǔ)血、活血的作用，經(jīng)期適量吃可以起到補(bǔ)血的作用，但是吃多以后有可能就會(huì)產(chǎn)生活血的作用，導(dǎo)致陰道流血量增加，所以女性吃紅棗一...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/04/25 收聽(95208)
"經(jīng)期可以吃紅棗，紅棗性溫、味甘，不僅有美容美白、延緩衰老的作用，還有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃、安神的作用。經(jīng)期女性失血，紅棗含有鐵劑，可以補(bǔ)血，所以經(jīng)期吃紅棗很適宜。紅棗還含有多種...
孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/31 收聽(82096)
"經(jīng)期可以吃紅棗，經(jīng)期適量服用紅棗對月經(jīng)沒有任何影響。紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃的功效，可作為一味藥材加入湯藥中，也可作為食材用于日常膳食中。因?yàn)榧t棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，特別適合...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/24 收聽(81374)
"在月經(jīng)期的時(shí)候是不可以喝紅棗水的，因?yàn)榧t棗本身雖然具有補(bǔ)血的功效，但是也有活血的功效，如果在月經(jīng)期的時(shí)候喝了紅棗水，很可能會(huì)造成月經(jīng)量的改變，使月經(jīng)量增多。嚴(yán)重的會(huì)造成一過性...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/23 收聽(98220)
"女性在月經(jīng)期可以喝紅棗銀耳湯，女性在月經(jīng)期身體抵抗力相對比較低，氣血不足，食用紅棗銀耳粥對身體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。紅棗的性味甘溫，既能夠起到補(bǔ)氣血的作用，又能夠健脾養(yǎng)胃。銀耳的...
2023/04/05 收聽(40876)
經(jīng)期是可以喝紅棗水的，紅棗里面含有大量的鐵元素，經(jīng)期血量比較多的易導(dǎo)致失血性貧血引起頭暈、頭痛、四肢無力。經(jīng)常性食用能預(yù)防缺鐵性貧血，在經(jīng)期出現(xiàn)宮寒，淤血積壓在子宮內(nèi)引起痛經(jīng)，...
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/30 收聽(89332)
經(jīng)期適當(dāng)飲用紅棗銀耳湯，通常沒有太大問題，但也要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)具體分析，體質(zhì)特別寒涼的女性，經(jīng)期應(yīng)盡量減少服用紅棗銀耳湯。紅棗是具有補(bǔ)益氣血作用的藥物或食物，而銀耳也有滋陰...
張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/05/07 播放（65656）
"女性在月經(jīng)期間可以適量吃紅棗，因?yàn)榧t棗具有的營養(yǎng)價(jià)值比較高，有補(bǔ)鐵和補(bǔ)血的功效，但是有一部分女性血糖偏高，一定要嚴(yán)格控制吃紅棗的量，如果吃太多會(huì)造成血糖持續(xù)性的增高，同樣也會(huì)...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/03/30 收聽(73854)
"如果月經(jīng)量正常不建議在經(jīng)期吃紅棗，如果月經(jīng)量相對比較少，可以在月經(jīng)期吃紅棗，因?yàn)榧t棗會(huì)改善月經(jīng)的量使月經(jīng)有所增加。紅棗本身具有補(bǔ)血的功效，并且紅棗還有美白的功效，因?yàn)榧t棗本身...
2023/01/04 收聽(19328)
糖尿患者一般不能吃紅棗。棗分兩種：1、生棗還好點(diǎn)，因?yàn)槌詭讉€(gè)肚子就會(huì)有點(diǎn)脹，它是沒有濃縮的；2、大部分紅棗都是從樹上摘下來，慢慢陰干，糖分已經(jīng)...
糖尿患者一般不能吃紅棗。棗分兩種：
1、生棗還好點(diǎn)，因?yàn)槌詭讉€(gè)肚子就會(huì)有點(diǎn)脹，它是沒有濃縮的；
2、大部分紅棗都是從樹上摘下來，慢慢陰干，糖分已經(jīng)...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/02/23 播放（63074）
"糖尿病病人比起患其他病的病人，可能在飲食方面注意的要更多一些。對于紅棗、香蕉這一類含糖量比較高，升糖指數(shù)比較高的水果，盡量少吃或者不吃。糖尿病病人可以吃哪些水果？應(yīng)該怎樣吃水...
袁敏│菏澤醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)校附屬醫(yī)院
2023/06/22 收聽(99552)
"咳嗽期間最好不要吃紅棗比較好，首先紅棗比較甜，咳嗽期間不可以吃甜食。甜食具有生痰的作用，會(huì)加重咳嗽、咳痰的現(xiàn)象，不利于咳嗽的康復(fù)。再來甜食，很容易殘留在口腔當(dāng)中，繼發(fā)細(xì)菌性的...
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/12/26 收聽(45302)
"高血壓的患者是可以吃紅棗的，紅棗并沒有升高血壓的功效，所以高血壓的患者完全可以食用。其實(shí)高血壓的患者平日里主要是要注意低鹽低脂飲食，每日要將食鹽的攝入總量控制在6g以下。同時(shí)...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/19 收聽(11390)
"紅棗當(dāng)中不僅含有維生素C，還含有微量元素鐵，所以具有補(bǔ)血的功效，但是在來月經(jīng)的時(shí)候是不能吃紅棗的，因?yàn)樵谠陆?jīng)期如果吃紅棗有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增多。建議在非月經(jīng)的時(shí)候，女性可以...
2023/05/26 收聽(78712)
"女性在懷孕早期是可以吃紅棗的，紅棗中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鐵和多種微量元素，還含有天然葉酸的成分，不僅對胎兒的發(fā)育有很大的幫助，也能夠改善孕婦的身體素...
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/06/22 收聽(55712)
"在月經(jīng)期是可以吃紅棗的。月經(jīng)雖然是生理現(xiàn)象，但是也是一個(gè)特殊的時(shí)期，在月經(jīng)期的時(shí)候，往往會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力下降，會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛、嗜睡等情況。在月經(jīng)期紅吃紅棗是有好處的，因?yàn)?..
2023/09/23 收聽(81014)
減肥能適當(dāng)吃紅棗，原因如下：1、紅棗本身能量較低，如果適當(dāng)吃紅棗，并不會(huì)引起過量的能量進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)而能夠維持減肥期間的能量負(fù)平衡，有助于脂肪的動(dòng)員和分解；<...
減肥能適當(dāng)吃紅棗，原因如下：
1、紅棗本身能量較低，如果適當(dāng)吃紅棗，并不會(huì)引起過量的能量進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)而能夠維持減肥期間的能量負(fù)平衡，有助于脂肪的動(dòng)員和分解；<...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（44391）
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