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    來例假能喝茶嗎

    2023-05-30 21:25

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    月經(jīng)期間是不能喝茶。月經(jīng)期間喝茶對身體的傷害如下:
    第一點(diǎn)、月經(jīng)期間,機(jī)體免疫力低下,情緒低落,此時若喝茶會增加焦慮不安情緒。
    第二點(diǎn)、月經(jīng)期間,由于失血大量的鐵離子丟失,茶葉中的鞣酸成分,與鐵離子結(jié)合形成沉淀物,會影響鐵的吸收,從而使失血加重。
    第三點(diǎn)、茶葉中含有咖啡因成分,會興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),女性月經(jīng)期間本身就有焦慮,失眠,情緒,如果此時再喝了一些茶,會加重失眠,影響身體的恢復(fù)。
    所以說月經(jīng)期間最好不要喝茶,月經(jīng)期間一定要保持好的心情心態(tài),避免著涼,月經(jīng)期間禁止性生活。

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