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"來月經期間是可以吃韭菜的。進食韭菜對身體不會造成傷害，還可以補充維生素、礦物質等。月經期間需要注意飲食應該選擇清淡、容易消化的食物，避免進食過于辛辣以及油膩的食物。還需要注意...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/12/18 收聽(82278)
來月經期間可以吃韭菜。韭菜屬于壯陽蔬菜，含有比較多的蛋白質、脂肪、纖維素和碳水化合物，具有散瘀解毒和止痛等功效。有些宮寒女性月經期間有痛經癥狀，適量食用韭菜，對緩解痛經效果很好...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/19 收聽(15242)
"女性在月經期間最好不要吃韭菜，因為月經期間要禁忌吃辛辣、刺激的食物，而韭菜性溫、味辛。吃一點沒有關系，但最好別吃，很多女性明明不痛經，因為飲食不注意而出現(xiàn)痛經，可能就是女性經...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/09/14 收聽(24846)
"月經期間可以吃新鮮的蔬菜、水果，月經期間可以吃韭菜，韭菜中含有蛋白質、高纖維素、鈣、鐵、鋅等微量元素，在月經期適量吃韭菜可以補充微量元素，可以促進胃腸蠕動預防便秘，有助于排除...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/17 收聽(57992)
"月經期間盆腔充血容易出現(xiàn)腹脹、便秘，適當食用韭菜能減少腹脹、便秘，但不能大量食用，否則會造成胃部不適感。韭菜屬于粗纖維食物，大量食用后會造成腹瀉，脾胃不好的女性經期要少吃韭菜...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/11/14 收聽(69098)
韭菜不可以和菠菜一起食用，不然會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。韭菜和菠菜都含有豐富的粗纖維，二者一起食用過多會刺激腸胃引起腹瀉。竹筍、梅干菜、蕨菜等也都富含膳食纖維，也不適合與韭菜同食。韭菜...
宋新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/30 收聽(12364)
"月經期間吃韭菜是不好的，因為韭菜有活血的功效，吃了之后有可能會造成月經量增多。韭菜可以導致子宮收縮，所以月經期如果吃韭菜，可能會引起痛經，所以月經期不要吃韭菜。消化不良的人盡...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(46172)
01:47
韭菜和各種食物都能在一起吃，前提是不要大量吃。吃適量韭菜和適量其他食物時，能利用韭菜特殊的芬芳，起健脾開胃作用。對不愿意吃飯的人，把其他食物和適量韭菜一起吃，能增進食欲。...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（26126）
"月經期是女性比較特殊的生理時期，身體也是比較虛弱的，抵抗力也是下降的，所以在飲食方面和生活方面都需要多加注意。經期是可以吃韭菜的，韭菜富含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物，能夠...
華正輝│朝陽市第二醫(yī)院
2023/02/18 收聽(54158)
01:47
血壓高可以吃韭菜。韭菜里富含纖維素，而纖維素能夠促進胃腸運動，尤其是老年人容易出現(xiàn)便秘，韭菜可以改善便秘所引起的心臟負擔。 血壓高通常見于老年人，老年人經常合...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/04/24 播放（34607）
糖尿病病人可以吃韭菜。韭菜具有很多的優(yōu)點，比如含糖量比較低，而且含有非常多的粗纖維，這些都比較適合糖尿病人進行口服，不會引起血糖的過分增高，同時還會促進排便，對于預防和治療糖尿...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/08/25 收聽(90858)
01:39
小孩通?？梢赃m量吃韭菜，因為韭菜含有比較多的營養(yǎng)價值，小孩可以吃韭菜的原因見于以下幾個方面： 1、含有多種維生素：特別是維生素C的含量比較大，而且韭菜里富含有...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/26 播放（60432）
"韭菜味道鮮美，有獨特的香味，孕婦是可以吃的，韭菜主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質等，韭菜還含有豐富的纖維素，每一百克韭菜含...
魏俊│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/05 收聽(51424)
孕婦當然可以吃韭菜，因為韭菜性比較溫，有一定的味道，因此對于在妊娠期食欲不振的婦女有可能會有改善的效果。對于韭菜更多的應用是纖維素，韭菜粗纖維含量比較豐富，可以大量的促進胃腸蠕...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/02/05 收聽(97626)
01:48
羊肉和韭菜能夠一起吃，具體原因如下： 1、具有滋補陽氣作用：從中醫(yī)食療角度講，羊肉性味偏溫熱，而韭菜也是偏溫熱的屬性，對于陽氣不足所導致的精神倦怠、四肢無力、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（25027）
