在來月經(jīng)的時候是可以吃芒果的。在月經(jīng)期機(jī)體的抵抗力是下降的，容易感覺到疲勞，免疫力也是下降的，芒果中含有豐富的蛋白質(zhì)，并且含有豐富的氨基酸以及維生素類，而且口感十分好，營養(yǎng)特別豐富，老少皆宜，所以在月經(jīng)期可以吃芒果。
但是芒果屬于濕熱性的水果，對于有體質(zhì)濕熱的女性，不建議多吃，適量吃就可以。另外，從冰箱里拿出的芒果不可以馬上食用，因?yàn)閺谋淅锬贸龅乃趾疀觯赃M(jìn)去之后會導(dǎo)致胃部的不適，也可能會引起痛經(jīng)，所以建議吃室溫下的芒果。
