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    孕婦可以喝檸檬水嗎

    2023-03-18 09:17

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    孕婦可以喝檸檬水,但是要適量。因為檸檬水的主要成分當中含有檸檬,檸檬中的檸檬酸對孕婦身體有益,也有利于胎兒攝取營養(yǎng),還能夠起到安胎的作用。另外,孕婦喝點檸檬水還能夠美白,因為它的維生素含量很豐富,能夠防止和消除皮膚色素暗沉等。
    孕婦適量喝檸檬水,還能夠防治心血管疾病、腎結(jié)石,從而提高孕婦的免疫力和抵抗力。孕婦喝檸檬水還能夠去痰,檸檬去痰的功效比橙子、柑橘還要好一些。但是,在喝檸檬水的時候要注意,千萬不可以多喝,而且一定要選擇新鮮的檸檬,檸檬也不能夠反復浸泡。

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