国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    孕婦能吃生蠔嗎

    2023-07-27 09:48

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 孕婦能吃生蠔嗎
    02:16

    語音內(nèi)容

    孕婦是可以吃生蠔的,生蠔含豐富微量元素和糖元,對促進胎兒的生長發(fā)育,矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。生蠔是一種高蛋白、低脂肪,容易消化且營養(yǎng)豐富的食品,生蠔中含的蛋白質(zhì)高達45%-57%,還含有多種維生素及牛磺酸、鈣、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)成的分。它有如下功效:
    一、寧心安神,生蠔中所含的多種維生素與礦物質(zhì),特別是硒,可以調(diào)節(jié)神經(jīng),穩(wěn)定情緒。
    二、益智健腦,生蠔中所含的牛黃酸,DHA是智力發(fā)育所需要的重要營養(yǎng)素。
    三、益胃生津,生蠔對胃酸過多和患有胃潰瘍的孕婦更有益處。
    四、強筋健骨,生蠔中鈣含量接近牛奶,鐵含量是牛奶的21倍,有助于牙齒的生長和骨骼的發(fā)育。
    五、細膚美顏,生蠔中的鈣使皮膚潤滑,銅使皮膚看起來特別有血色,維生素也可以使皮膚光滑,所以孕婦是可以適量的吃生蠔的。

    分享:

    108

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved