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曲健
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

中醫(yī)內(nèi)科

手腳冰涼怎么調(diào)理

2023-12-28 11:56

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語音內(nèi)容

手腳冰涼，分三種情況：
一種是陽氣不足；
一種是氣血虧虛；
一種是肝氣厥逆，肝氣郁滯。對于陽氣不足，除了手腳怕冷之外，還會有周身的怕冷，不能耐受寒涼之品，喜溫喜暖。
這種情況應(yīng)該運健脾腎之陽氣，可以服用附子理中丸或者右歸丸、金匱腎氣丸等。氣血虧虛，除了陽氣不足之外，會有氣虛和血虛的癥狀，會有乏力、倦怠、食欲不佳，會有周身的困重無力，同時會有肝血虛和心血虛的癥狀，比如記憶力減退、月經(jīng)量減少、眼干、眼澀。
對于這種情況，應(yīng)該益氣補血，應(yīng)用八珍丸或者八珍湯。如果氣滯所導(dǎo)致的陽氣瘀于一處，不能散達于四末，并不是真正的陽虛，應(yīng)該疏肝理氣，健脾，應(yīng)用的中藥有柴胡疏肝散和逍遙丸，還有四逆散，效果都非常好。

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