脖子酸痛，常常是由于長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，低頭玩手機(jī)，經(jīng)常低頭彎腰勞作引起的頸部肌肉勞損。
當(dāng)頸部長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，頸部的肌肉就會(huì)發(fā)生痙攣，就會(huì)發(fā)生無(wú)菌性炎癥，就會(huì)表現(xiàn)為頸部?jī)蓚?cè)的酸脹、疼痛，病人會(huì)感覺到頸椎比較僵硬。
我們治療上就要避免以上所有的不良生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，要經(jīng)常做做頸部的伸展運(yùn)動(dòng)，這樣可以增加頸肌的強(qiáng)度，增加頸椎的穩(wěn)定性，減少頸椎間盤突出的幾率。
另外，我們可以局部熱敷，也可以用一些消炎、去痛的藥物，包括塞來(lái)昔布、美洛昔康，可以用一些肌松藥，包括鹽酸乙哌立松片，這些都對(duì)脖子痛的治療是非常有好處的。
