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對于腰椎骨折鍛煉而言，中醫(yī)往往講究動靜結(jié)合，這是中醫(yī)重要的治療原則，腰椎骨折常見功能鍛煉方法如下： 1、仰臥位鍛煉法：常見方法為五點支撐、四點支撐、三點支撐。...
丁暉│邵陽市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/17 播放（57710）
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俗話稱傷筋動骨100天，腰椎骨折也是一樣，通常建議至少3個月以后才可進行腰部功能鍛煉。腰椎骨折分為脊柱壓縮性骨折、爆裂性骨折、骨折發(fā)生錯位等類型，不同類型的骨折也有所差異...
張波│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/11/16 播放（54180）
01:47
腰椎壓縮性骨折是最常見的一種骨折，從骨折的程度上來看，跟暴力性骨折、骨折脫位比較，壓縮性骨折相對是一個比較輕的情況。 在疾病的康復(fù)期，比如保守治療的后期或者手...
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（42371）
"腰椎骨折的護理，注意以下幾點：第一、預(yù)防褥瘡的發(fā)生，骨折以后病人需要較長時間臥床休息，因此要定時翻身，每1-2個小時要翻一次身，要防止骶尾部壓瘡。第二、防止泌尿道感染，要定時...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/03/04 收聽(29718)
"腰椎骨折大多數(shù)情況下，還是在受到一個劇烈的外力引起的腰椎骨折。所以，對于年輕的患者，要注意避免外傷的發(fā)生，尤其是一些運動型的外傷，或者是高處墜落，或者是車禍等等。對于老年人來...
陳江│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/23 收聽(32180)
02:14
彭建全│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院
2023/05/10 播放（80038）
01:54
青少年要避免高空墜落、發(fā)生交通事故，還有要有良好的坐姿。如果沒有良好的坐姿，腰背部肌肉力量比較差，在遭受外力時，抵抗力比較差。青壯年和青少年都是因為不可預(yù)測的因素造成腰椎...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/06/12 播放（94228）
"腰椎骨折的后遺癥，最常見的后遺癥是因為骨折以后，造成的疼痛和軟組織挫傷，這種挫傷和疼痛會時間比較長，有些會變成慢性的損傷，特別是棘突損傷、肌肉挫傷比較嚴(yán)重的情況，即使骨折愈合...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/11/30 收聽(16062)
