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    黑豆可以煮紅糖嗎有什么功效

    2023-04-17 16:50

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    黑豆是常用的藥食同源的中藥,可以起到補(bǔ)腎氣、祛腎經(jīng)的風(fēng)毒、祛腎經(jīng)的水濕,所以有祛風(fēng)、解毒、利水的功效。
    另外黑豆還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,比如有豐富的維生素B和維生素E,對(duì)于滋養(yǎng)皮膚、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)有很好的作用。另外黑豆含有豐富的花青素,可以輔助抗衰老。
    而紅糖可以溫補(bǔ)氣血、活血化瘀,所以黑豆和紅糖配在一起的效果是很好的。但需要注意,避免一次性吃過(guò)多的黑豆煮紅糖,并且不建議糖尿病患者吃。

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