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食用高樂高以后不能長高,高樂高是一種飲料,要想長得高要從以下幾個因素進(jìn)行著手: 1、飲食因素:首先在青少年以及兒童時期的飲食非常重要,要做到膳食合理、不挑食,...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/26 播放(27714)
對于男孩子長高要進(jìn)行正常的干預(yù),包括飲食、運(yùn)動、心情、睡眠。具體如下: 1、飲食方面:注意不挑食、不偏食,食物中要有充分的蛋白質(zhì),有利于孩子長高;
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/25 播放(57724)
想長高就要做到以下幾件事: 1、保證充足睡眠:由于生長激素通常是在進(jìn)入深層睡眠后才會大量分泌、釋放,而青春期孩子需保證睡眠質(zhì)量,生長激素的分泌量才可能較多;<...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/17 播放(85508)
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/02 播放(39884)
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/28 收聽(65464)
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/17 播放(55914)
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(55160)