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    懷孕可以吃山竹水果嗎

    2023-05-18 01:24

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    懷孕期間是可以吃適量山竹這種水果的,因?yàn)樯街裎睹浪崽?,同時(shí)富含糖類和蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),還含有葉酸、脂肪等胎兒生長(zhǎng)發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)元素,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)孕婦有滋養(yǎng)的作用,在孕期食用山竹對(duì)孕婦和胎兒都是大有好處的。
    山竹是涼性的水果,在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),還能起到降火的作用,是緩解燥熱的極佳水果,有益于孕婦身體健康。孕期吃適量山竹可以將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)提供給胎兒,使胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育中獲得充足的營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒健康發(fā)育。但是山竹屬于偏涼的水果,過(guò)量食用山竹容易對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響,所以在懷孕期間不能多吃。另外,糖尿病的孕婦在懷孕期間是不可以吃山竹的。

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