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    說夢話能治嗎

    2023-12-01 12:47

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    語音內(nèi)容

    說夢話一般是正常的生理現(xiàn)象,正常人都會有說夢話的情況,只要不是太頻繁,不影響自己及他人的生活,一般是不需要治療的。如果經(jīng)常說夢話,經(jīng)常在睡夢中唱歌或哭笑,可能是其他原因造成的,是需要干預(yù)的。1、兒童經(jīng)常出現(xiàn)說夢話情況,可能是兒童神經(jīng)癥導(dǎo)致的,需要去兒童保健科進行治療。2、如果白天精神壓力過大或者近期比較焦慮,晚上睡覺時思想也不能放松下來,就會出現(xiàn)說夢話的表現(xiàn),這種情況建議放松心情,睡前聽舒緩的音樂或者相聲等入眠,入睡前是比較放松的。3、飲酒過多也可以出現(xiàn)說夢話的情況。

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