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尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血癥晶體性關(guān)節(jié)炎，以及其它糖代謝問題或者代謝綜合征，所以飲食控制是很重要的一方面?；颊咭秤玫袜堰曙嬍常该?00g食物里,含量低于150m...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/05/23 播放（70518）
"尿酸高主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂或者是尿酸排泄減少引起，因此高尿酸血癥的患者，主要是含嘌呤高的食物盡量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量來定義...
趙彥萍│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/06/13 收聽(69838)
02:19
高尿酸血癥其實是一個很復(fù)雜的問題，牽扯到人體的整體的代謝水平，但是只要是尿酸升高，飲食方面還是要注意低嘌呤飲食，所有的動物類的蛋白都屬于中嘌呤以上，所以要盡量避免吃這些食...
馬芳│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/08/14 播放（96840）
01:38
尿酸高的患者可以食用杏鮑菇。杏鮑菇是中嘌呤含量的食物，嘌呤含量在中嘌呤食物中偏少，每100g杏鮑菇中僅含有30mg的嘌呤物質(zhì)，所以血尿酸升高的患者可以適量食用。血尿酸升高...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/01/28 播放（97904）
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尿酸高可以吃香蕉，但是注意控制進(jìn)食量。因為香蕉較甜，含糖分較多，如果攝入過多葡萄糖，使身體里的尿酸生成，從而導(dǎo)致尿酸水平增高。對于高尿酸血癥的患者，盡量避免或少吃甜食，此...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/13 播放（62388）
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通常花生米不是嘌呤高的食物，但與一般水果、非肉類食物相比，花生嘌呤偏高。每吃300g花生米，可以生成大約170mg尿酸。花生米雖然比較有營養(yǎng)，但如果檢查出來血尿酸高，建議...
張晏│北京醫(yī)院
2023/08/31 播放（77840）
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尿酸高的患者建議暫時不吃羊肉，因為羊肉這類食物嘌呤含量比較高。患者可以到醫(yī)院就診，請醫(yī)生判斷尿酸水平，如果是輕度增高，可以暫時不用藥物，通過生活方式的干預(yù)，也就是吃低嘌呤...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/09/21 播放（69170）
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尿酸高的人群如果不是在痛風(fēng)急性發(fā)作期或無癥狀時，可以吃菇類食品。菇類在日常生活中比較常見，如平菇、口蘑、杏鮑菇等。菇類一般為中嘌呤含量的食品，其中金針菇的嘌呤含量相對較高...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/02/28 播放（67344）
01:50
尿酸高人群可以食用蘋果，但每次攝入量勿過多，通常每次1個蘋果即可。 尿酸高又稱為高尿酸血癥，應(yīng)注意控制高嘌呤食物攝入，包括豬肝、豬心、豬肺、豬腸、雞肝、雞心、...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/26 播放（55786）
01:42
尿酸高患者可以食用豌豆，因豌豆本身嘌呤含量并不高且加工后嘌呤含量下降。尿酸高患者日常注意事項如下： 1、日常調(diào)護(hù)：避免攝入高嘌呤食物，如100g食物中嘌呤含量...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/09 播放（78330）
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對于高尿酸血癥的患者，較為重要的是低嘌呤飲食，而銀耳嘌呤含量較低，故高尿酸血癥患者可以吃銀耳。且銀耳含有較多維生素、礦物質(zhì)、微量元素等，可幫助患者全面營養(yǎng)，提高抵抗力，對...
馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/02/21 播放（71542）
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尿酸高的患者可以吃小龍蝦，但不要多吃。對于尿酸高的患者而言，不能吃的主要高嘌呤食物，如內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒、海魚、海蛤、啤酒、白酒、碳酸飲料等。 尿酸高的患...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/01/24 播放（86706）
