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陳文珍
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

劇烈運(yùn)動(dòng)后頭疼怎么辦

2023-10-21 14:25

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01:16

語(yǔ)音內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)后劇烈頭痛，跟幾個(gè)方面有關(guān)系。跟運(yùn)動(dòng)后的肌肉收縮、乳酸堆積、產(chǎn)生炎性物質(zhì)、血管收縮，以及交感神經(jīng)的興奮有關(guān)系。首先，可以通過(guò)一些食物的方法，給予蜂蜜水、牛奶進(jìn)行安神，緩沖、放松肌肉和血管，可以改善癥狀。其次，可以給予局部的按摩、推拿、熱敷等，來(lái)放松血管、肌肉收縮，也可以改善癥狀。
如果比較嚴(yán)重，不能緩解，需要做相關(guān)的血壓測(cè)量。如果有高血壓，可以控制血壓進(jìn)行治療。如果誘發(fā)偏頭痛，可給予氟桂利嗪、普萘洛爾等進(jìn)行治療，改善癥狀。如果引起腦出血，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，進(jìn)行手術(shù)或者藥物的保守治療。

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