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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦可以吃烤鴨嗎

2023-05-22 12:31

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孕婦可以吃烤鴨嗎？孕婦是可以吃烤鴨的。在孕早期孕婦的食欲不振，烤鴨能夠很好的滋陰補(bǔ)腎，而且蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2的含量都非常高，可以提高食欲，而且烤鴨香氣怡人，對孕媽媽也有很大的好處。但是烤鴨有自己的缺點(diǎn)，比如比較油膩，長期吃對孕婦控制體重是挑戰(zhàn)，如果體重沒有控制好，妊娠期肥胖就會造成難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)的幾率增加。
再一個，烤鴨是高脂肪、高膽固醇的食品，長期吃會引起高血壓、糖尿病，對一些肥胖的人如果進(jìn)食烤鴨次數(shù)比較多，對血糖和體重的控制都是難題，所以孕媽媽吃烤鴨要有一定的限制，不能天天吃，而且烤鴨有優(yōu)劣的油和佐料，要吃正規(guī)廠家的烤鴨。

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