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江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/01/28 收聽(164)
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/10/13 收聽(16792)
"脖子疼痛可以通過以下幾種方式進行按摩:第一、患者取坐位或俯臥位,術(shù)者在其枕后、頸后、頸側(cè)、胸鎖乳突肌尋找痛點、僵硬、痙攣,然后由枕后至胸肩部于痛點處做掐法、壓法、揉捏法使前述...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/07 收聽(64386)
脖子一轉(zhuǎn)就疼可以采取如下的處理措施:1、要采取制動休息的方式,一般建議患者平臥在床上休息。如果必須要下床,一定要配帶好頸托。2、在疼痛的部位可以使用熱敷,推薦使用熱水袋進行熱敷...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/21 收聽(95204)
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/06/07 收聽(45114)
朱步奇│邯鄲市中醫(yī)院
2023/05/25 收聽(78838)
陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
2023/07/21 收聽(66318)
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/16 收聽(36740)
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/08 收聽(49578)
脖子一轉(zhuǎn)就感覺筋疼要分析原因,是一過性還是經(jīng)常發(fā)生。具體如下: 1、如果是一過性,考慮落枕,或者維持一個姿勢時間比較長,低頭工作時間長、玩手機時間長,姿勢不當...
鄭琦│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/05/03 播放(93352)
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/14 收聽(20314)
脖子酸痛較常見頸型頸椎病、落枕、局部肌肉勞損,按摩最主要選擇軟組織類手法,如滾法、一指禪、按揉、彈撥。在選擇按摩手法時,要根據(jù)脖子酸痛的不同部位來進行按摩。如果以胸鎖乳突...
應(yīng)曉明│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2023/03/02 播放(84742)
脖子疼即脖子疼痛,常見的按摩方法有以下幾種: 1、自我按摩:如果僅為輕度頸部酸痛,可以自行按摩,用一側(cè)手指對對側(cè)頸部、肩部肌肉進行輕柔按摩。自我按摩可以松弛肌...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/23 播放(53290)