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張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

妊娠糖尿病能吃菠蘿嗎

2023-09-01 17:39

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語(yǔ)音內(nèi)容

妊娠糖尿病的婦女血糖控制在相對(duì)正常范圍內(nèi)時(shí)，是可以食用菠蘿的。菠蘿的含糖量大約在8%-10%之間屬于低含糖量水果。除了可以食用菠蘿以外，還可以使用梨、檸檬、櫻桃、葡萄、桃子、西瓜、草莓、蘋果。糖尿病患者在妊娠期間吃的水果應(yīng)該是在兩餐之間食用，不要隨餐就吃，以免引起血糖的波動(dòng)。糖尿病患者在妊娠期間吃的水果，不要吃高含糖量的水果，主要是香蕉、榴蓮、菠蘿蜜，這類食物的含糖量比較高，含糖量都超過(guò)了25%。妊娠期糖尿病的患者血糖控制在相對(duì)正常范圍內(nèi)時(shí)，是可以吃低含糖量的水果?；颊哌€可以有一個(gè)簡(jiǎn)便的自測(cè)方法，食用水果以后測(cè)一下血糖，如果血糖波動(dòng)不是很大，提示患者吃的水果是合適的。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:16''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

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