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    板栗不熟吃了會(huì)怎樣

    2023-09-04 16:48

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    板栗中的淀粉含量是比較高的,板栗不熟,吃了對(duì)人體也并沒有什么傷害。板栗中富含豐富的維生素以及營養(yǎng)物質(zhì)可以起到健脾補(bǔ)腎以及提高自身免疫力的作用,孕婦食用還可以促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育。但是在吃板栗時(shí)需要注意適量,由于淀粉含量較高,容易在腸道內(nèi)發(fā)酵,出現(xiàn)產(chǎn)氣的情況,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。吃的過多也有可能會(huì)引起腸胃消化不良和胃功能變差等情況,所以如果在之前就患有一些腸道的疾病,或者是腸胃功能蠕動(dòng)過慢的患者,最好是不要食用板栗,避免加重病情。這一類的患者最好是在平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┮紫约案呔S生素的水果,對(duì)腸胃是有好處的。

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