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蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/16 收聽(58824)
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/31 收聽(67026)
睡眠久了腰痛的原因如下:第1、床面太軟睡覺時腰椎不能得到很好的支撐,整個腰肌與脊柱需要用力使肌肉僵硬、酸痛,從而使炎癥物質(zhì)滲出,所以睡久也會造成疼痛。第2、睡久長時間不活動或比...
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/06/14 收聽(13700)
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/03/08 收聽(94834)
2023/05/02 收聽(24722)
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/17 收聽(18418)
腰部疼痛睡覺主要以平臥為主,也可以采取側(cè)臥位,但是時間不易過長,平臥的時候身體幾乎不承受重力,腰椎也不會承受身體的壓力,肌肉也不會引起過度的牽拉,疼痛會有明顯的緩解。睡的床不易...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/20 收聽(42488)
2023/12/23 收聽(56870)