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熊曉燕│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/08/28 播放（49308）
"生理期的時候要注意以下事項：第一個，就是在生理期的時候，一定要注意保暖，如果在空調的環(huán)境下，建議穿好長衣、長褲，做好保暖工作。第二個，就是要注意飲食上不能吃生冷的食物，比如喝...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(58372)
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女性生理期可以補牙，生理期是女性正常的身體狀態(tài)，每個月一次，在生理期期間女性的免疫力以及身體激素會有所改變，這時期要注意避免刺激、損傷。 補牙主要是在患者牙齒...
謝春│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/27 播放（74342）
女性在生理期身體是比較虛弱的，陰道有出血的情況。如果進行盆浴是容易導致逆行性感染，引起陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等一系列并發(fā)癥，所以在生理期如果洗澡建議采取淋浴，但是也不宜淋浴時間...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/10/15 收聽(88976)
"生理期不建議脫毛，因為女性處于生理期時，免疫力較弱、抵抗力下降、比較虛弱。受激素的影響毛細血管處于擴張狀態(tài)，會使女性比平時更加敏感，脫毛引起痛感也會增強，若脫毛時女性情緒慌張...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/10/02 收聽(17102)
女性月經(jīng)期可以正常飲食，原有的生活習慣可以保持，并可喝少量咖啡?？Х犬斨杏锌Х纫?，主要作用于提神、醒腦，同時還可以刺激子宮收縮，一般喝一杯200mL左右，不是很濃的咖啡是可以的...
張亞蘭│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/05/03 收聽(90906)
"在生理期也可以洗頭發(fā)，生理期洗頭要注意以下幾點：1、建議洗頭最好用溫水，不要用冷水。2、洗頭要用淋浴，不要勾頭洗。3、建議洗頭的時間不要過長，洗完之后及時將頭發(fā)擦干，用電風吹...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/09/26 收聽(99100)
