国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    做月子可以喝豆?jié){嗎

    2023-11-18 06:56

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 做月子可以喝豆?jié){嗎
    01:32

    語音內(nèi)容

    坐月子期間可以喝豆?jié){,豆?jié){有以下好處:
    1、豆?jié){以黃豆、黑豆為原料,配合其他食材磨制而成的一種健康飲品,豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪酸、鐵離子、維生素B族等營養(yǎng)素。坐月子期間適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){可以改善產(chǎn)婦的體質(zhì),提高其抗病能力,促進產(chǎn)后身體的康復(fù)。這些營養(yǎng)素通過母體吸收、利用后進入乳汁,提高乳汁中的營養(yǎng)素含量有助于促進乳兒的身體發(fā)育。
    2、豆?jié){中的膳食纖維素含量比較豐富,可以促進腸管蠕動功能,有助于預(yù)防和緩解坐月子期間出現(xiàn)的便秘癥狀。
    3、豆?jié){中有一種特殊的營養(yǎng)物質(zhì),即植物類黃酮,營養(yǎng)素具有平衡雌孕激素水平的作用,有助于促進產(chǎn)后卵巢內(nèi)分泌功能的恢復(fù)。

    分享:

    60

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved