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"腰傷了,可能是因為肌肉拉傷導致的腰部勞損,也有可能是腰椎病、腰椎間盤突出導致的腰傷。所以,建議不要隨意扭動,要先平躺下來放松肌肉,可以先用冷毛巾冷敷一下。過一段時間可以做一做...
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/09/11 收聽(19016)
"拉傷筋多是因為劇烈運動而導致的,要適當?shù)牟扇≈苿拥姆绞?,減少局部的運動,減輕局部再次運動的損傷。另外,在拉傷了筋之后一定要到醫(yī)院就診,因為有一些部位的肌腱和老百姓所說的筋是比...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/12/28 收聽(61004)
"筋拉傷了以后,避免肢體的劇烈活動,限制肢體的進一步屈伸活動,避免筋拉傷的癥狀進行性的加重,臥床休息,抬高患肢,24h內(nèi)的急性期給予局部的冷敷,縮小毛細血管,進行疼痛癥狀的緩解...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/30 收聽(46566)
"筋扭傷首先要禁止再次下地負重活動,并將患肢抬高制動。如果局部腫脹明顯,則需要行冷敷,也就是傷后2天內(nèi)冷敷,具體可以用冰塊或者冰袋,外面包裹毛巾敷于局部。一方面有利于腫脹的進一...
關(guān)景濤│佳木斯大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/30 收聽(59490)
"患者腰部扭傷后,應該立即前往醫(yī)院檢查以明確是否有腰椎或者肌肉軟組織的損傷,如果只是肌肉和軟組織的損傷,患者應盡量臥床休息三到四周,以降低肌肉痙攣程度,從而避免腰部肌肉水腫加重...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/30 收聽(68484)
紀泉│北京醫(yī)院
2023/07/23 播放(45245)
腰受傷后,首先我們要明確為什么腰會受傷,可能是搬重物引起的急性腰扭傷,有可能是體育活動的時候急性腰肌拉傷;也有可能是長時間伏案工作、低頭玩手機,彎腰干活、干家務(wù)引起的慢性腰肌勞...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/06/19 收聽(45670)
"腰背扭傷了之后,首先要積極的完善檢查,包括腰椎的核磁共振檢查以及普通的x光片檢查,如果必要,還要完善腰椎的CT檢查,明確損傷的具體程度。對于年輕人來講,一般不會有太大的問題,...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/26 收聽(52708)
臨床上有許多腰部扭傷的患者,存在以下幾種情況: 1、單純腰部扭傷:這樣的扭傷通常要臥床休息2周,可以應用云南白藥或者黑膏藥等活血、去疼藥物;疼痛比較重可以口服...
王孝輝│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū)
2023/02/09 播放(53934)
腰扭傷之后要看癥狀都有什么,如果只是腰部局部的癥狀,包括疼痛和活動受限,而沒有下肢的麻木和感覺的異常,應該先選擇臥床休息,下地時佩戴腰圍對腰肌進行保護。如果疼痛在1-2周之后逐...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/25 收聽(39618)
"扭傷了腰一般需要采取如下的綜合處理措施:首先應該進行臥床休息,休息時間為1-2周。休息期間,給予局部的熱敷理療或者是涂抹一些紅花油或者正骨水等,具有活血化瘀作用的中成藥物,這...
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/08/18 收聽(40408)