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"腰部出現(xiàn)了拉傷應該立即臥床休息，不要再下地行走和活動，以免加重損傷而造成的不良后果，同時腰部應該佩戴腰圍進行保護。腰疼的局部可以進行物理治療，常見的比如熱敷、輕柔的按摩、頻譜...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/18 收聽(81454)
01:44
如果存在腰部拉傷，主要治療措施如下： 1、制動：如果患者的拉傷由于高強度鍛煉、用力不當、外傷所致，需要注意休息、制動，避免造成繼發(fā)性損傷，建議佩戴腰圍、支具保...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/02/23 播放（93476）
"一般急性的腰肌扭傷，恢復時間需要2-3周左右，首先要臥硬板床休息，避免長時間伏案工作，避免經(jīng)常彎腰勞作、低頭玩手機，這些活動會加重腰肌的損傷加重，局部無菌性炎癥是癥狀加重。其...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/02/26 收聽(83422)
01:59
用力過猛而將腰扭傷，首先需進行腰部制動，其次可使用服藥、貼膏藥、做針灸、做理療等對癥處理。一旦用力過猛而扭傷腰部，容易導致患者發(fā)生劇烈疼痛，此時治療措施主要如下：
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/07/23 播放（98336）
"腰傷了，可能是因為肌肉拉傷導致的腰部勞損，也有可能是腰椎病、腰椎間盤突出導致的腰傷。所以，建議不要隨意扭動，要先平躺下來放松肌肉，可以先用冷毛巾冷敷一下。過一段時間可以做一做...
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/09/11 收聽(19016)
"拉筋往往是牽拉腿部肌肉，由于過度的牽拉，過度伸展引起肌肉損傷，有時候可能會伴有肌肉部分的撕裂。當損傷時要避免任何的體育運動，要讓肢體受傷的部位徹底休息。同時24小時之內(nèi)使用冰...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/11/28 收聽(30334)
"患者腰部扭傷后，應該立即前往醫(yī)院檢查以明確是否有腰椎或者肌肉軟組織的損傷，如果只是肌肉和軟組織的損傷，患者應盡量臥床休息三到四周，以降低肌肉痙攣程度，從而避免腰部肌肉水腫加重...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/30 收聽(68484)
腰受傷后，首先我們要明確為什么腰會受傷，可能是搬重物引起的急性腰扭傷，有可能是體育活動的時候急性腰肌拉傷；也有可能是長時間伏案工作、低頭玩手機，彎腰干活、干家務引起的慢性腰肌勞...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/06/19 收聽(45670)
02:09
紀泉│北京醫(yī)院
2023/07/23 播放（45245）
"腰背扭傷了之后，首先要積極的完善檢查，包括腰椎的核磁共振檢查以及普通的x光片檢查，如果必要，還要完善腰椎的CT檢查，明確損傷的具體程度。對于年輕人來講，一般不會有太大的問題，...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/26 收聽(52708)
01:39
臨床上有許多腰部扭傷的患者，存在以下幾種情況： 1、單純腰部扭傷：這樣的扭傷通常要臥床休息2周，可以應用云南白藥或者黑膏藥等活血、去疼藥物；疼痛比較重可以口服...
王孝輝│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/02/09 播放（53934）
01:48
腰扭傷是在門診或者急診，或者在推拿科非常常見的一種疾病。多見一些年輕人，比方年輕人去搬東西，突然間說不行了，腰扭傷了，在疾病譜上叫做腰椎扭挫傷。這種如果排除其它類的疾病之...
趙兵德│廣東省中醫(yī)院
2023/12/03 播放（79176）
02:54
腰扭以后應對扭傷程度進行評估，如果為輕度扭傷，治療辦法如下： 1、休息，停止工作、臥床休息，如仰臥在硬板床上，可在床上墊一個厚被子，并在腰下墊軟枕等，可減輕腰...
陳江│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/23 播放（72592）
"扭傷了腰一般需要采取如下的綜合處理措施：首先應該進行臥床休息，休息時間為1-2周。休息期間，給予局部的熱敷理療或者是涂抹一些紅花油或者正骨水等，具有活血化瘀作用的中成藥物，這...
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/08/18 收聽(40408)
