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"腳趾抽筋的原因有很多:第一、要考慮是否是體位或者姿勢的問題,如果體位不正確或者長期固定一個體位,比如長期仰臥或者長期的俯臥都會導致腳趾肌肉沒有處于放松的狀態(tài),或者局部肌肉處于...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/10/05 收聽(28076)
腳趾頭抽筋的原因如下: 1、無菌性炎癥:腳趾頭抽筋多見于腳用的比較多,可能是走路運動比較多,導致支配腳趾頭的肌腱、韌帶、肌肉出現(xiàn)過度疲勞,從而導致腳趾頭支配的...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/01 播放(78892)
腳趾頭抽筋多半的原因是因為缺鈣導致,但還有幾種以下的原因:1、肌肉緊張痙攣引起來,長時間的高強度的運動包括像游泳、跑步等。2、不良睡姿,長時間壓迫導致局部的缺血,肌肉也可以引起...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/21 收聽(65800)
"第三個腳趾頭抽筋,常見的原因有以下幾種:第一、局部應力負荷的改變,比如出現(xiàn)拇外翻的情況,它的重心向外移,造成局部擠壓,造成疼痛、痙攣。第二、由于穿鞋不對、不舒服,有的人第三腳...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/09/12 收聽(86032)
"腳趾頭抽筋一般是缺鈣或者著涼引起的,如果經(jīng)常性抽筋的情況下,考慮頭部腫瘤或頭部長了東西引起的中樞性抽筋,需要做頭部CT鑒別診斷。如果是著涼引起的,首先應該注意腳部的保暖和肌肉...
李文鵬│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/10/01 收聽(66834)
"病人腳趾頭抽筋,可以通過以下幾種方法解決:1、補足營養(yǎng)素:如果為低鈣血癥或者低鉀血癥引起,應及時補充鈣劑、鉀離子,如口服葡萄糖酸鈣、口服枸櫞酸鉀、靜脈補鉀,均可以解除腳趾頭抽...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/06 收聽(95006)
"腳趾頭抽筋要找到原因,可以通過熱敷、按摩或者補鈣的方式來進行緩解。腳趾頭抽筋的原因有很多,如果是由于著涼導致,可以通過熱敷或者按摩的方式來進行緩解??梢栽谏钪忻刻煊脽崴菽_...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/20 收聽(38156)
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/18 收聽(60850)
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/02 收聽(64830)
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/06/04 播放(1157)
"腳趾頭抽筋的急救方法,具體如下:1、背伸腳趾頭:在腳趾頭發(fā)生抽筋的時候,建議將腳趾頭背伸,維持腳趾頭的伸展,背伸狀態(tài)可以緩解抽筋。2、補鈣:腳趾頭抽筋還要從而病因上去治療,多...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/05/23 收聽(51262)
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/09 收聽(33610)
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/27 收聽(61428)
腳趾頭抽筋快速緩解的方法,主要是用手指扳住腳趾,通過使腳背處于背屈的位置,就可以防止小腿三頭肌的痙攣,這樣就能使三頭肌減少肌纖維的撕裂,從而減輕疼痛。 抽筋就...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/04 播放(39157)
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/20 收聽(26950)