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第三個腳趾頭出現抽筋可以采取以下措施：第一、往抽筋的反方向進行牽拉，如果是第三個腳趾頭背側出現抽筋，需要進行腳趾頭掌側的牽拉，能夠立刻牽拉抽筋肌肉，緩解痙攣的情況；如果是掌側，...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/27 收聽(61428)
出現腳趾頭抽筋的癥狀，可能是由于低鈣血癥引起的，血液中鈣離子偏低，容易誘發(fā)腳趾頭出現抽筋的癥狀。也有可能是由于平時腳趾頭位置活動的比較多，導致軟組織出現勞損，形成炎癥反應，誘發(fā)...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/12 收聽(50224)
"腳趾抽筋的原因有很多：第一、要考慮是否是體位或者姿勢的問題，如果體位不正確或者長期固定一個體位，比如長期仰臥或者長期的俯臥都會導致腳趾肌肉沒有處于放松的狀態(tài)，或者局部肌肉處于...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/10/05 收聽(28076)
01:37
腳趾頭抽筋的原因如下： 1、無菌性炎癥：腳趾頭抽筋多見于腳用的比較多，可能是走路運動比較多，導致支配腳趾頭的肌腱、韌帶、肌肉出現過度疲勞，從而導致腳趾頭支配的...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/01 播放（78892）
腳趾頭抽筋多半的原因是因為缺鈣導致，但還有幾種以下的原因：1、肌肉緊張痙攣引起來，長時間的高強度的運動包括像游泳、跑步等。2、不良睡姿，長時間壓迫導致局部的缺血，肌肉也可以引起...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/21 收聽(65800)
"腳趾頭經常性抽筋的原因是：第一、多數見于寒冷刺激導致的肌肉和肌腱痙攣，因寒冷刺激導致血管收縮引發(fā)足部一過性缺血、痙攣，適當下地活動或者局部熱敷可以很快緩解，不代表任何的病理意...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/31 收聽(14648)
"左腳第三個腳趾頭麻，可能是以下幾種原因造成：1、穿的鞋子過小或過緊，再加上長時間走路、站立，使腳趾長時間受到壓迫，而導致第三腳趾頭局部血循環(huán)出現障礙，造成局部趾神經損傷，就可...
王薇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/17 收聽(22812)
"腳趾頭抽筋一般是缺鈣或者著涼引起的，如果經常性抽筋的情況下，考慮頭部腫瘤或頭部長了東西引起的中樞性抽筋，需要做頭部CT鑒別診斷。如果是著涼引起的，首先應該注意腳部的保暖和肌肉...
李文鵬│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/10/01 收聽(66834)
"腳趾頭發(fā)生抽筋，在日常生活中特別的常見，多可能是由于以下的原因導致。一、受到了風寒的刺激；二、是由于身體內缺鈣；三、由于腳趾長時間的被壓迫，誘發(fā)出現的抽筋；四、由于頭部腫瘤和...
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/06/30 收聽(55950)
如果是青少年在發(fā)育期補鈣跟不上，或者是老年人鈣流失的比較嚴重，那么會出現腳趾頭老抽筋的癥狀，那么通過補鈣或者多吃含鈣高的食物可以緩解。對于年輕人來說白天如果運動時間過長、運動量...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/13 收聽(14700)
"病人腳趾頭抽筋，可以通過以下幾種方法解決：1、補足營養(yǎng)素：如果為低鈣血癥或者低鉀血癥引起，應及時補充鈣劑、鉀離子，如口服葡萄糖酸鈣、口服枸櫞酸鉀、靜脈補鉀，均可以解除腳趾頭抽...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/06 收聽(95006)
"腳趾頭抽筋要找到原因，可以通過熱敷、按摩或者補鈣的方式來進行緩解。腳趾頭抽筋的原因有很多，如果是由于著涼導致，可以通過熱敷或者按摩的方式來進行緩解?？梢栽谏钪忻刻煊脽崴菽_...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/20 收聽(38156)
"腳趾頭抽筋是指腳趾肌肉不自主強直、收縮的現象，伴隨有肌肉僵硬和疼痛的癥狀，腳趾經常抽筋的原因有以下幾種：一、溫度突然改變，腳趾頭突然受到寒冷、刺激就容易抽筋。二、藥物引起，在...
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/18 收聽(60850)
"出現了第二腳趾頭抽筋的癥狀：1、如果只是偶爾的一次，那沒有任何的問題，可能是局部的血管痙攣或者神經的刺激引起的，建議充分的休息、減少勞累，癥狀應該能夠得到很好的改善。2、如果...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/02 收聽(64830)
01:40
一個腳趾頭老抽筋，常見的原因是神經損傷、局部的外傷、炎癥性疾病等，具體情況如下： 1、神經損傷：如趾神經損傷，腳趾頭會出現老抽筋的癥狀，一般是外傷引起的神經損...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/06/04 播放（1157）
腳趾頭抽筋表現的是腳下支配腳趾頭的屈肌過度緊張引起痙攣、疼痛，經常腳趾頭抽筋會合并小腿三頭肌的抽筋一起進行。怎么急救？趕緊坐下來或躺下來讓腿放松，可以自己掰著自己的腳趾頭，往背...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/28 收聽(38526)
"腳趾頭抽筋的急救方法，具體如下：1、背伸腳趾頭：在腳趾頭發(fā)生抽筋的時候，建議將腳趾頭背伸，維持腳趾頭的伸展，背伸狀態(tài)可以緩解抽筋。2、補鈣：腳趾頭抽筋還要從而病因上去治療，多...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/05/23 收聽(51262)
腳趾頭抽筋快速、有效的解決辦法如下：1、在抽筋的反方向進行牽拉，比如腳趾頭抽筋后腳趾頭呈現背伸狀態(tài)，要進行跖屈牽拉，從而才把痙攣、抽筋的肌肉牽拉開，癥狀才能明顯緩解，并且抽筋緩...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/09 收聽(33610)
02:01
腳趾頭抽筋快速緩解的方法，主要是用手指扳住腳趾，通過使腳背處于背屈的位置，就可以防止小腿三頭肌的痙攣，這樣就能使三頭肌減少肌纖維的撕裂，從而減輕疼痛。 抽筋就...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/04 播放（39157）
01:20
運動過程特別是游泳時候經常會出現腳趾頭或者腳抽筋、痙攣，感覺非常疼痛，而且腳趾頭或者腳活動不靈便。夜間睡眠時候腳趾頭或者腿部出現抽筋現象，臨床叫肌肉痙攣。所謂抽筋是肌肉痙...
陳亞平│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/07/03 播放（89010）
