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艾宗福
副主任醫(yī)師

牡丹江市第二人民醫(yī)院

骨外科

骨盆嚴(yán)重前傾怎么辦

2023-01-29 19:58

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語(yǔ)音內(nèi)容

　　骨盆嚴(yán)重前傾的情況下會(huì)出現(xiàn)腰骶部的疼痛以及疼痛性的腰骶部活動(dòng)受限，一旦腰骶部出現(xiàn)疼痛，人體會(huì)出現(xiàn)畏動(dòng)的情況，會(huì)出現(xiàn)腰背部的肌肉萎縮等，會(huì)繼續(xù)加重腰骶部的疼痛?！　?duì)于治療骨盆前傾的辦法，就是練習(xí)骶尾部的肌肉力量以及腰背部的肌肉力量，骶尾部和腰背部的肌肉力量增強(qiáng)以后會(huì)改變骨盆旋移的發(fā)生，會(huì)改變疼痛的狀態(tài)。所以一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的骨盆前傾，需要行骶尾部以及腰背部的功能練習(xí)，骶尾部以及腰背部的功能練習(xí)包括小燕飛、深蹲、跪式抬腿、屈髖、屈膝、牽拉等相應(yīng)的動(dòng)作，骶尾部和腰背部肌肉力量增強(qiáng)以后會(huì)緩解局部疼痛的狀態(tài)。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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"骨盆前傾的原因是人體有正常的結(jié)構(gòu)以及傾斜度，主要與各骨骼以及肌肉是有關(guān)聯(lián)的。同時(shí)在地心引力的作用下，人體選擇正常的不容易受傷的姿勢(shì)，所以正常情況下骨盆是呈前傾狀態(tài)的。每個(gè)人的...

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"骨盆前傾是自然形成的角度，骨盆是處于上身重量以及下肢之間，當(dāng)患者的腰椎前凸，也就是說(shuō)重心向前移的時(shí)候，能夠使骨盆的前傾增加，在這種情況下為了維持人體平衡，骨盆必須向前傾，不然...

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產(chǎn)后骨盆前傾怎么辦

"產(chǎn)后骨盆前傾，可以采取如下的處理方式：1、患者要去除掉引起這種情況的誘發(fā)因素，比如徹底治療婦科以及產(chǎn)后相關(guān)的疾病，因?yàn)槿绻嬖谏鲜黾膊?，有可能?huì)導(dǎo)致患者的下腹部出現(xiàn)疼痛，并且...

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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骨盆前傾是骨盆位置偏移所致的病態(tài)現(xiàn)象，較正常的骨盆位置向前傾斜一定的角度。骨盆前傾在臀部后突的位置最為明顯，主要表現(xiàn)在軀干前傾、臀部后突、髖關(guān)節(jié)屈曲，并常伴有骨內(nèi)收肌緊張...

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1、排除產(chǎn)后婦科疾?。盒枰コa(chǎn)后婦女的婦科疾病，這時(shí)要去做相應(yīng)的檢查，包括超聲、CT、驗(yàn)血等，甚至需要進(jìn)行...

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產(chǎn)后骨盆前傾該怎么辦

產(chǎn)后有部分女性會(huì)出現(xiàn)骨盆前傾的表現(xiàn)，主要跟懷孕期間女性的坐姿、長(zhǎng)期的睡姿不正確、長(zhǎng)期鍛煉不當(dāng)有一定的關(guān)系。出現(xiàn)盆骨前傾會(huì)引起女性的背部、頸部、腰部、骨骼肌肉等出現(xiàn)疼痛癥狀。有骨...

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李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/10/31 收聽(80400)

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骨盆向前傾斜稱之為骨盆前傾，骨盆向前傾斜危害包括：

1、會(huì)造成臀部筋膜痙攣、緊張，出現(xiàn)腰骶部，特別是骶髂關(guān)節(jié)的后方，髂后上棘的部位出現(xiàn)酸困、疼痛的病變。這是局...

李志強(qiáng)│河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)

2023/12/16 播放（91952）

骨盆前傾有什么危害

骨盆前傾不一定會(huì)有危害，骨盆前傾在亞洲女性中可能相對(duì)較少，歐美女性會(huì)比較多，通俗而言就是翹屁股。

一般輕微的骨盆前傾不會(huì)有危害，但比較明顯的骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致脊柱...

馮勇│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/04/21 播放（39693）

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