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余曉芳
主治醫(yī)師

九江市婦幼保健院

婦科

經(jīng)期可以喝黑糖水嗎

2023-09-25 09:27

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語音內(nèi)容

女性在經(jīng)期可以喝黑糖水，黑糖具有補血排毒的作用，黑糖水對于經(jīng)期的女性是有幫助的，喝黑糖水可以讓身體溫暖、增加能量，還具有活血的作用，加快血液循環(huán)，利于經(jīng)血的排出，從而可以改善痛經(jīng)，因此女性經(jīng)期可以喝黑糖水。女性在經(jīng)期時要注意保暖，不能著涼，不要吃涼性的水果，不要吃辣椒等刺激性的食物，經(jīng)期時不能有性生活以免出現(xiàn)感染，還要注意經(jīng)期衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。

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張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

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來月經(jīng)可以喝黑糖水嗎

"來月經(jīng)喝黑糖水對女性有好處，黑糖具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用。有痛經(jīng)、月經(jīng)量比較少的女性，喝黑糖水可以促進經(jīng)血排出，有利于改善痛經(jīng)。黑糖水中含有豐富的鐵元素，能夠補充因經(jīng)血流...

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余曉芳│九江市婦幼保健院

2023/07/20 收聽(56016)

經(jīng)期可以喝姜糖水嗎

"經(jīng)期時可以喝姜糖水，姜有驅(qū)寒暖宮的作用，糖水建議盡量用紅糖，紅糖不僅有補血的功效還能使月經(jīng)血流出得更順暢，減少月經(jīng)期的疲勞，可以在經(jīng)期時喝姜紅糖水。如果有糖尿病的情況不建議喝...

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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/03/05 收聽(80800)

經(jīng)期可以喝綠豆糖水嗎

"如果身體素質(zhì)良好，在月經(jīng)來潮期間，喝綠豆糖水一點都沒有問題。如果體質(zhì)比較弱，比較寒或者患有宮寒，在月經(jīng)來潮期間，就不建議喝綠豆糖水，即使在非月經(jīng)期，也不建議過多的喝綠豆糖水。...

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時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

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"女性在月經(jīng)期間可以喝紅糖水，因為紅糖屬于溫性食物，服用后具有溫經(jīng)驅(qū)寒功效，特別對有痛經(jīng)癥狀的女性，服用以后可以促使經(jīng)血循環(huán)通暢、祛除體內(nèi)寒氣，緩解痛經(jīng)癥狀，而且紅糖含有豐富的...

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張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/08/14 收聽(97018)

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劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

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經(jīng)期可以喝紅糖水，紅糖有活血補血的作用，如果經(jīng)血量少，有血塊下不來的情況，可以喝紅糖水。如果經(jīng)期月經(jīng)都很正常，也可以適當(dāng)喝，但是不能過量；如果過量，紅糖有活血補血的作用；如果經(jīng)...

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張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/08 收聽(156)

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華正輝│朝陽市第二醫(yī)院

2023/02/19 收聽(134)

經(jīng)期可以喝紅糖水嗎

紅糖含有供能的碳水化合物，還含有人體生長發(fā)育不可缺少的葉酸、蘋果酸、氨基酸、磺酸、胡蘿卜素等，和微量元素的鈣、鐵、鋅等。對于痛經(jīng)的女性來說，在月經(jīng)期間喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)的不適...

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紅糖水是經(jīng)期喝還是經(jīng)期后喝好

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趙維巍│湘潭市婦幼保健院

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經(jīng)期可以喝黑豆?jié){嗎

女性在月經(jīng)期的時候，無論是喝黑豆?jié){、白豆?jié){還是雜豆的豆?jié){，都不會對女性的月經(jīng)造成任何影響。所以在經(jīng)期可以按照平時的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)仫嬘靡恍┒節(jié){，不但可以補充較充足的蛋白質(zhì)...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

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"黑糖水是可以天天服用的，但是不建議長期服用，服用黑糖水3個月以上就可以達(dá)到目的了。服用黑糖水具有補血、補氣、補脾、暖胃、暖宮的作用，其具備上述功效的同時還富含多種維生素和微量...

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徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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